518489
27
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/47
Nächste Seite
N
53
N
52
NORMAL SUNN PROSENTANDEL KROPPSFETT OG SAMLET KROPPSVÆSKE
Måling av vann i kroppen påvirkes av det proporsjonelle forholdet mellom kroppsfett og muskler. Hvis
man har mye kroppsfett, eller lite musker, vil målingene normalt vise at man har lite vann i kroppen.
Det er viktig at du husker at målinger som for kroppsvekt, -fett og -vann er verktøy som du kan
bruke som et element i en sunn livsstil. Det er normalt med varierende verdier over kort tid, derfor
foreslår vi at du ser fremskrittet over en lengre periode fremfor å fokusere målingene for hver
enkelt dag.
Dette produktet er kun beregnet bruk i privathusholdninge.
Det alltid søkes profesjonell medisinsk veiledning før det settes i gang med diett og
mosjonsprogram.
Salter flerfunksjonsvekt er kalibrert for bruk av voksne (over 16 år).
GRAVIDE KVINNER BØR BARE BRUKE VEKTFUNKSJONEN.
FORSIKTIG: Bruk ikke dette produktet hvis du har pacemaker eller annet medisinsk
utstyr i kroppen.Ta kontakt med legen din hvis du er i tvil.
K
VINNE
H
ANN
ALDER
K
ROPPSFETT
VANN I KROPPEN
1
8-29 8-19% 60%
30-39 11-21%
40-49 13-23% 55%
50-59 15-25%
60-69 17-27% 50%
ALDER
K
ROPPSFETT
VANN I KROPPEN
1
8-29 20-30% 50%
30-39 22-32%
40-49 24-34% 47%
50-59 26-36%
60-69 28-38% 45%
LAV KROPPSFETT %
SUNN KROPPSFETT %
HØY KROPPSFETT %
UNDER NORMALVERDI NORMAL OG FOR HØY VERDI
VANN I KROPPEN % VANN I KROPPEN %
Ta sikte en normal BMI-verdi, og sørg
for å drikke tilstrekkelige mengder vann
Vekt og kroppsfett OK, men
utilstrekkelig inntak av vann
Endring av nødvendig diett slik at
det sikres tilstrekkelig inntak av vann
Ta sikte en normal BMI-verdi
Ideell balanse mellom kroppsfett,
muskelmasse og vekt
Endring av dvendig diett
Fig 1
Fig 2
HVA BETYR BMI-VERDIENE?
Kroppsmasseindeks (Body Mass Index, BMI) er en indeks for vekt i forhold til høyde, som brukes til å
regne ut undervekt, overvekt og fedme hos voksne mennesker. Denne vekten regner ut BMI-verdien
din for deg. BMI-kategoriene i diagrammet og tabellen nedenfor er anerkjent av WHO (Verdens
Helseorganisasjon) og kan brukes for å tolke BMI-verdien din.
VIKTIG: Hvis tabellen viser at du faller utenfor “normal” sunn vekt skal du rådføre deg med legen
før du foretar deg noe.
BMI-klassifiseringene er kun for voksne (fra og med 20 år).
BMI-kategorien kan identifiseres ved hjelp av tabellen nedenfor.
BMI-kategori Forklaring BMI-verdi Helserisiko kun basert BMI
< 18.5 Undervektig Moderat
18.6-24.9 Normal Lav
25-29.9 Overvektig Moderat
30+ Fet Høy
Vekt i kilo
Vekt i måleenheten "stone"
Høyde i fot og tommer
Høyde i meter
UNDERVEKTIG NORMAL OVERVEKTIG FET
27

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Salter SL2057 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info