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Cooking Guide (continued)
REHEATING
Your microwave oven will reheat food in a fraction of the time that conventional ovens
and hobs normally take.
Use the power levels and reheating times in the following chart as a guide. The times in
the chart consider liquids with a room temperature of about +18 to +20°C or a chilled
food with a temperature of about +5 to +7°C.
Arranging and covering
Avoid reheating large items such as joint of meat - they tend to overcook and dry out
before the centre is piping hot. Reheating small pieces will be more successful.
Power levels and stirring
Some foods can be reheated using 900 W power while others should be reheated
using 600 W, 450 W or even 300 W.
Check the tables for guidance.
In general, it is better to reheat food using a lower power level, if the food is delicate, in
large quantities, or if it is likely to heat up very quickly (mince pies, for example).
Stir well or turn food over during reheating for best results. When possible, stir again
before serving.
Take particular care when heating liquids and baby foods. To prevent eruptive boiling
of liquids and possible scalding, stir before, during and after heating. Keep them in the
microwave oven during standing time. We recommend putting a plastic spoon or glass
stick into the liquids. Avoid overheating (and therefore spoiling) the food. It is preferable
to underestimate cooking time and add extra heating time, if necessary.
Heating and standing times
When reheating food for the first time, it is helpful to make a note of the time taken - for
future reference.
Always make sure that the reheated food is piping hot throughout.
Allow food to stand for a short time after reheating - to let the temperature even out.
The recommended standing time after reheating is 2-4 minutes, unless another time is
recommended in the chart.
Take particular care when heating liquids and baby food. See also the chapter with the
safety precautions.
REHEATING LIQUIDS
Always allow a standing time of at least 20 seconds after the oven has been switched
off to allow the temperature to even out. Stir during heating, if necessary, and ALWAYS
stir after heating. To prevent eruptive boiling and possible scalding, you should put a
spoon or glass stick into the beverages and stir before, during and after heating.
Reheating Liquids and Food
Use the power levels and times in this table as guide lines for reheating.
Food Portion Power Time
(min.)
Standing
Time (min.)
Instructions
Drinks
(coffee,
tea and
water)
250ml
(1 mug)
500ml
(2 mugs)
900W 1½-2
3-3½
1-2 Pour into ceramic mugs and
reheat uncovered: 1 mug in the
centre, 2 mugs opposite of each
other.
Keep in microwave oven during
standing time and stir well.
Soup
(chilled)
250 ml
450 ml
900W 2-2½
3½-4
2-3 Pour into a deep ceramic plate or
deep ceramic bowl. Cover with
plastic lid. Stir well after
reheating. Stir again before
serving.
Stew
(chilled)
350g 600W 4-5 2-3 Put stew in a deep ceramic plate.
Cover with plastic lid. Stir
occasionally during reheating
and again before standing and
serving.
Pasta with
sauce
(chilled)
350g 600W 3-4 3 Put pasta (e.g. spaghetti or egg
noodles) on a flat ceramic plate.
Cover with microwave cling film.
Stir before serving.
Filled
pasta with
sauce
(chilled)
350g 600W 4-5 3 Put filled pasta (e.g. ravioli,
tortellini) in a deep ceramic plate.
Cover with plastic lid. Stir
occasionally during reheating
and again before standing and
serving.
Plated
Meal
(chilled)
350g
450g
600W 4-5
5-6
3 Plate a meal of 2-3 chilled
components on a ceramic dish.
Cover with microwave cling-film.
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