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NEDERLANDS
INSTELLINGEN HANDMATIG STOMEN
Gerecht Portie Vermogen Tijd
(min.)
Nagaar-
tijd
(min.)
Aanwijzingen
Artisjokken 300 g
(1-2 stuks)
800 W 5-6 1-2 Spoel de artisjokken af en
maak ze schoon. Plaats
in de schaal. Voeg een
eetlepel citroensap toe. Dek
af met het deksel.
Verse groenten 300 g 800 W 4-5 1-2 Weeg de groenten
(bijvoorbeeld
broccoliroosjes,
bloemkoolroosjes, wortel,
paprika) nadat u ze hebt
gewassen en in gelijke
stukken hebt gesneden.
Plaats het mandje in de
schaal. Verdeel de groenten
over het mandje. Voeg 2
eetlepels water toe. Dek af
met het deksel.
Diepvriesgroenten 300 g 600 W 7-8 2-3 Leg de diepvriesgroenten
in het mandje in de schaal.
Voeg 1 eetlepel water toe.
Dek af met het deksel.
Na het bereiden en nagaren
goed doorroeren.
Verse visfilets 300 g Eerste stadium:
800 W
Tweede stadium:
450 W
1-2
5-6
1-2 Visfilets, zoals Pollack, rode
vis of zalm, afspoelen en
bereiden. Besprenkelen
met citroensap. Plaats het
mandje in de schaal. Filets
zij aan zij toevoegen. Voeg
100 ml koud water toe. Dek
af met het deksel.
Kipfilet 300 g Eerste stadium:
800 W
Tweede stadium:
600 W
1-2
7-8
1-2 Kipfilets afspoelen. Snijd het
oppervlak twee of drie keer
in. Plaats het mandje in de
schaal. Voeg de kipfilets
zij aan zij toe. Voeg 100 ml
koud water toe. Dek af met
het deksel.
Gerecht Portie Vermogen Tijd
(min.)
Nagaar-
tijd
(min.)
Aanwijzingen
Rijst 250 g 800 W 15-18 5-10 Leg voorgekookte rijst in de
schaal. Voeg 500 ml koud
water toe. Dek af met het
deksel. Laat na de bereiding
witte rijst 5 minuten staan.
Houd voor bruine rijst 10
minuten aan.
Ongeschilde
aardappelen
500 g 800 W 7-8 2-3 Weeg de aardappelen,
spoel ze af, en doe ze in de
schaal. Voeg 3 eetlepels
water toe. Dek af met het
deksel.
Stoofschotel
(gekoeld)
400 g 600 W 5-6 1-2 Plaats de stoofschotel
in de stoomschaal. Dek
af met het deksel. Goed
doorroeren voor het
nagaren.
Diepvries knoedels
met jamvulling
150 g 600 W 1-2 2-3 Bevochtig de bovenkant
van de knoedels met koud
water. Let 1-2 diepgevroren
knoedels naast elkaar in de
schaal. Plaats het mandje
in de schaal. Dek af met
het deksel.
Vruchtencompote 250 g 800 W 3-4 2-3 Weeg de verse vruchten
(bijvoorbeeld appels,
peren, pruimen, abrikozen,
mango's of ananas) nadat
u deze hebt gepeld,
gewassen, schoongemaakt
en in gelijke stukken hebt
gesneden. Plaats in de
schaal. Voeg 1-2 eetlepels
water en 1-2 eetlepels
suiker toe. Afdekken met
het deksel.
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