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FRANÇAIS
Aliments convenant à la cuisson micro-ondes + convection: viandes, volailles ainsi que plats
en cocotte et gratins, gâteaux de Savoie, gâteaux aux fruits, tartes, crumbles, légumes grillés et les
pains de toute sorte.
Guide de cuisson par convection pour les aliments frais et surgelés : Faites préchauer le four
àconvectionàlatempératuredésiréeàl'aidedelafonctiondepréchauagerapide.Reportez-vous
aux puissances et aux temps de cuisson figurant dans ce tableau pour connaître les instructions
relatives à la cuisson par convection.
Aliments
frais
Quantité Puissance Heure Consignes
PIZZA
Pizza
surgelée
(déjà cuite)
300 à 400g 450 W +
220 °C
10-13 Placez la pizza sur la grille inférieure. Laissez
reposer 2 à 3minutes après la cuisson.
PÂTES
Lasagnes
surgelées
400g 450 W +
220 °C
18-20 Placez-les dans un plat en Pyrex de taille
adéquate ou laissez-les dans leur emballage
d'origine (si celui-ci est conçu pour la cuisson
aux micro-ondes et au four traditionnel). Placez
les lasagnes encore surgelées sur la grille
inférieure. Laissez reposer 2 à 3minutes une
fois la cuisson terminée.
VIANDE
Rôtide
bœuf/Rôti
d'agneau (à
point)
1200 à
1300g
450W +
180°C
1
èr
côté
19-21
2
ème
côté
11-13
Badigeonnez le bœuf/l'agneau d'huile et
saupoudrez de poivre, sel et paprika. Placez
la viande sur la grille inférieure, côté gras vers
le bas. Après la cuisson, enveloppez le rôti
de papier d'aluminium. Laissez reposer 10 à
15min.
Poulet rôti 1100 à
1200g
450W +
200°C
1
èr
côté
16-18
2
ème
côté
12-15
Badigeonnez le poulet d'huile et saupoudrez
d'épices. Placez tout d'abord le poulet poitrine
vers le bas, puis vers le haut sur la grille
inférieure. Laissez reposer 5minutes.
PAIN
Petits pains
frais (pâte
fraîche)
4morceaux
(200 g)
100W +
200°C
11-13 Disposez les petits pains en cercle sur la grille
inférieure.
Utilisez des maniques pour sortir le plat du four.
Laissez reposer 2 à 3minutes.
Pain à l'ail
(réfrigéré,
précuit)
200 g (1) 180W +
180°C
6-7 Placez la baguette réfrigérée sur la grille hauteur
mini. Laissez reposer 2 à 3minutes après la
cuisson.
Aliments
frais
Quantité Puissance Heure Consignes
TEAU
Gâteau
marbré (pâte
fraîche)
500g 180W +
180°C
20-25 Mettez la pâte fraîche dans un moule en silicone
de forme rectangulaire (longueur: 25cm).
Placez le plat sur la grille inférieure. Laissez
reposer 5 à 10minutes après la cuisson.
Muns (pâte
fraîche)
6 x 70 g
(400 à 500g)
100W +
180°C
18-22
Remplissezunmouleensiliconepour6grands
muns de pâte fraîche de façon équitable.
Placez le plat sur la grille inférieure. Laissez
reposer 5minutes après la cuisson.
GUIDEDUMODEFERMENTATION
Ce mode permet de faire lever les pâtes à base de levure ainsi que de confectionner des yaourts.
Reportez-vousautableauetauguidedecettepagepourapprendreàutilisercemode. Placez la
pâte dans un bol résistant à la chaleur et recouvrez de film étirable. Lorsque vous préparez des
yaourts,versez1litredelaitUHT(températureambiante)dansunpetitplatenverreoudans6ou
7ramequinsencéramique.Répartissez100gdeyaourtuniformémentdanslesramequins,puis
remuez et recouvrez de film étirable. Cette fonction utilise une température de convection basse.
Aliments
frais
Quantité
Temps
(h:min.)
Consignes
Pâte à
pizza
300 à 500g 00:30-00:40 Placez la pâte dans un bol de taille appropriée et placez
celui-ci sur la plaque à pâtisserie. Placez la plaque au niveau
approprié.Recouvrez-lesdelmétirable.
Pâte pour
gâteau
500 à 1000g 00:40-00:50 Placez la pâte dans un bol de taille appropriée et placez
celui-ci sur la plaque à pâtisserie. Placez la plaque au niveau
approprié.Recouvrez-lesdelmétirable.
Pâte à
pain
750 à 1000g 00:50-1h:00 Placez la pâte dans un bol de taille appropriée et placez
celui-ci sur la plaque à pâtisserie. Placez la plaque au niveau
approprié.Recouvrez-lesdelmétirable.
Yaourt 500 à
1000ml
7h:00-9h:00 Mélangez100gdeyaourtnatureavec1litredelaitUHT
(température ambiante, 3,5 % de matière grasse). Versez
uniformément dans 6 ou 7tasses en céramique ou petits
plats.Recouvrez-lesdelmétirablespécialmicro-ondes
et placez-les sur la plaque à pâtisserie. Placez la plaque au
niveau approprié. Lorsque vous préparez des yaourts pour
la première fois, il est recommandé d'utiliser de la poudre de
fermentation avec des bactéries d’acide lactique déshydraté
et sélectionnez 9heures. Des inoculations suivies peuvent
être réalisées avec une durée normale de 8heures ou moins.
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