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Zubereitungshinweise
Tiefgefrorene Nahrungsmittel sollten mit der Auftauleistungsstufe (180 W) aufgetaut werden.
Geben Sie die Lebensmittel auf den Keramikeinsatz, und schieben Sie diesen in Einschubhöhe 1.
Gericht Portionsgröße
(g)
Zeit
(in Min.)
Ruhezeit
(in Min.) Anleitung
FLEISCH
Hackeisch 250
500
6-7
8-12
15-30 Das Fleisch auf den Keramikteller
legen. Die schmaleren Seiten
mit Aluminiumfolie schützen.
Nach der Hälfte der Auftaudauer
wenden.
Schweinesteaks 250 7-8
GEFLÜGEL
Hühnchenteile 500
(2 Stk.)
12-14 15-60 Zunächst die Hühnchenteile
mit der Hautseite nach unten
bzw. das ganze Hühnchen
mit der Brust nach unten auf
einen Keramikteller legen. Die
dünneren Teile, wie die Enden
der Keulen und Flügel, mit
Aluminiumfolie schützen. Nach
der Hälfte der Auftaudauer
wenden.
Ganzes Hühnchen 1200 28-32
FISCH
Fischlets 200 6-7 10-25 Tiefgefrorenen Fisch in die Mitte
eines Keramiktellers legen. Die
dünneren Teile unter die dicken
Teile legen. Die Schmalseiten der
Filets und bei ganzen Fischen
den Schwanz mit Aluminiumfolie
schützen. Nach der Hälfte der
Auftaudauer wenden.
Ganzer Fisch 400 11-13
Gericht Portionsgröße
(g)
Zeit
(in Min.)
Ruhezeit
(in Min.) Anleitung
OBST
Beeren 300 6-7 5-10 Das Obst auf einem achen
runden Glasteller mit großem
Durchmesser verteilen.
BROT
Brötchen
(je ca. 50 g)
2 Stk.
4 Stk.
1-1½
2½-3
5-20 Die Brötchen kreisförmig
bzw. das Brot horizontal
auf Küchenpapier auf einen
Keramikteller legen. Nach der
Hälfte der Auftaudauer wenden.
Toast/Sandwich 250
500
4-4½
7-9
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