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Verwendung
Gericht Portionsgröße (g) Auftauzeit
(in Min.) Ruhezeit (in Min.)
Fleisch Hackeisch 250
500
6-7
8-12
15-30
Schweinesteaks 250 7-8
Das Fleisch auf den Keramikteller legen. Die schmaleren Seiten mit Aluminiumfolie
schützen. Nach der Hälfte der Auftaudauer wenden.
Geügel Hähnchenteile 500 (2 Stk.) 12-14 15-60
Ganzes Hähnchen 1200 28-32
Zunächst die Hähnchenteile mit der Hautseite nach unten bzw. das ganze
Hähnchen mit der Brust nach unten auf einen Keramikteller legen. Die dünneren
Teile, wie die Enden der Keulen und Flügel, mit Aluminiumfolie schützen. Nach der
Hälfte der Auftaudauer wenden.
Fisch Fischlets 200 6-7 10-25
Ganzer Fisch 400 11-13
Tiefgefrorenen Fisch in die Mitte eines Keramiktellers legen. Die dünneren Teile
unter die dicken Teile legen. Die Schmalseiten der Filets und bei ganzen Fischen
den Schwanz mit Aluminiumfolie schützen. Nach der Hälfte der Auftaudauer
wenden.
Obst Beeren 300 6-7 5-10
Das Obst auf einem achen runden Glasteller mit großem Durchmesser verteilen.
Brot Brötchen
(je ca. 50 g)
2 Stk.
4 Stk.
1-1½
2½-3
5-20
Toast/Sandwich 250
500
4-4½
7-9
Die Brötchen kreisförmig bzw. das Brot horizontal auf Küchenpapier auf einen
Keramikteller legen. Nach der Hälfte der Auftaudauer wenden.
Babynahrung und Milch
Gericht Portionsgröße Leistung (W) Garzeit
(Sekunden) Ruhezeit (in Min.)
Babynahrung
(Gemüse + Fleisch)
190 g 600 30-40 2-3
In einen tiefen Keramikteller ausgießen. Abgedeckt garen. Nach dem Garen
umrühren. Vor dem Verzehr 2-3 Minuten lang ruhen lassen. Vor dem Füttern
gut umrühren und die Temperatur sorgfältig kontrollieren.
Babybrei
(Getreide + Milch
+ Obst)
190 g 600 20-30 2-3
In einen tiefen Keramikteller ausgießen. Abgedeckt garen. Nach dem Garen
umrühren. Vor dem Verzehr 2-3 Minuten lang ruhen lassen. Vor dem Füttern
gut umrühren und die Temperatur sorgfältig kontrollieren.
Babymilch 100 ml
200 ml
300 30-40
50-60
2-3
Gut umrühren oder schütteln und in eine sterilisierte Glasasche füllen. In die
Mitte des Keramikeinsatzes stellen. Ohne Deckel erhitzen. Gut schütteln und
mindestens 3 Minuten lang ruhen lassen. Vor dem Füttern gut schütteln und
die Temperatur sorgfältig kontrollieren.
Auftauen
Geben Sie tiefgekühlte Lebensmittel in einen mikrowellengeeigneten Behälter ohne Deckel.
Beim Auftauen wenden, Flüssigkeit abgießen und Innereien nach dem Auftauen entfernen. Zum
schnelleren Auftauen schneiden Sie die Lebensmittel in kleine Stücke und wickeln sie vor dem
Auftauen in Alufolie ein. Wenn die Außenseite der tiefgekühlten Lebensmittel zu schmelzen
beginnt, beenden Sie das Auftauen und lassen Sie die Lebensmittel gemäß den Angaben in der
folgenden Tabelle ruhen.
Ändern Sie beim Auftauen nicht die Standardleistung (180 W).
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