545910
42
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/75
Nächste Seite
Anwendungen
42
Das American College of Sports Medicine empfiehlt, vor anstrengendem Training einen Arzt zu
konsultieren, wenn mindestens zwei der folgenden Punkte zutreffen:
•
Sie sind eine männliche Person über 45Jahren oder eine weibliche Person über 55Jahren.
•
In Ihrer Familie sind Fälle von Herzkrankheiten bekannt, bei denen die betroffenen Personen jünger
als 55Jahre waren bzw. sind.
•
Sie rauchen oder haben innerhalb der letzten sechs Monate mit dem Rauchen aufgehört.
•
Sie haben mindestens drei Monate lang keinen Sport getrieben.
•
Sie sind übergewichtig oder fettleibig.
•
Sie leiden an Bluthochdruck oder hohen Cholesterinwerten.
•
Sie leiden an einer verminderten Glukosetoleranz (sogenannte Prädiabetes).
Nicht sicher? Lassen Sie sich untersuchen
Wenn Sie sich nicht sicher im Hinblick auf Ihre gesundheitliche Verfassung sind, mehrere gesundheitliche
Probleme haben oder schwanger sind, wenden Sie sich vor dem Start eines neuen Trainingsprogramms
an Ihren Arzt. Wenden Sie sich frühzeitig an Ihren Arzt, um ein individuelles, optimales und sicheres
Trainingsprogramm zu entwickeln. Dies ist der erste Schritt zur körperlichen Fitness.
Gear tragen
Tragen Sie die Gear beim Messen des Puls wie unten auf der Abbildung gezeigt bequem am Arm
oberhalb des Knöchels. Stellen Sie die Gear nicht zu eng ein.
Pulssensor
<Rückseite>
42

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo

Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo Bedienungsanleitung - Englisch - 74 seiten

Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo Bedienungsanleitung - Holländisch - 74 seiten

Samsung SM-R381 - Gear 2 Neo Bedienungsanleitung - Französisch - 74 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info