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Sanitas SBG 22 Seite 20

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densité osseuse, il faut procéder à un examen médical (tomographie, échographie, par ex.). C’est pour-
quoi cette balance ne permet pas de tirer de conclusions sur les modifications et la dureté des os
(ostéoporose, par ex.).
La masse osseuse n’est guère soumise à des influences, mais elle varie légèrement sous l’effet de
certains facteurs (poids, taille, âge, sexe).
Corrélation des résultats dans le temps
Notez que seule compte la tendance à long terme. Des écarts de poids de courte durée enregistrés en
l‘espace de quelques jours ne sont dus qu‘à une simple perte de liquides dans la plupart des cas.
L‘interprétation des résultats dépend des modifications du poids d’ensemble et des pourcentages de
graisse corporelle, de masse hydrique et musculaire ainsi que de la durée de ces changements. Il faut
distinguer les modifications rapides (de l‘ordre de quelques jours) des modifications à moyen terme (de
l‘ordre de quelques semaines) et à long terme (plusieurs mois)
La règle générale peut être la suivante : les modifications de poids à court terme représentent pres-
que exclusivement des changements de la teneur en eau, alors que les modifications à moyen et à long
terme peuvent aussi concerner le taux de graisse et de masse musculaire.
• Si votre poids diminue à court terme, alors que le taux de graisse corporelle augmente ou reste
stable, vous n‘avez perdu que de l‘eau, par exemple suite à un entraînement, une séance de sauna
ou un régime visant uniquement à une perte de poids rapide.
• Si votre poids augmente à moyen terme, alors que le taux de graisse corporelle diminue ou reste
stable, il se pourrait au contraire que vous ayez augmenté la masse musculaire, ce qui est précieux.
Si votre poids et votre taux de graisse corporelle diminuent simultanément, cela signifie que votre
régime fonctionne: vous perdez de la graisse. L‘activité physique, les séances de mise en forme ou de
musculation seront les compléments parfaits de votre régime. Ils vous permettent d‘augmenter votre
taux de masse musculaire à moyen terme.
Il ne faut pas additionner la graisse corporelle, la masse hydrique ou musculaire (le tissu musculaire
contient aussi des constituants de la masse hydrique).
6. Mesures erronées
Si la balance détecte une erreur au cours d‘une mesure, « Err » s‘affiche.
Causes possibles d‘erreur: Correction:
La balance n‘a pas été activée avant son utilisation. Si
vous montez sur la balance avant que « 0.0 » s‘affiche,
elle ne fonctionne pas correctement.
Activer la balance correctement et reprendre la
mesure.
La portée maximale de 150 kg a été dépassée. Peser uniquement le poids maximal autorisé.
La résistance électrique entre les électrodes et la plan-
te du pied est trop forte (en cas de callosités épaisses,
par ex.).
Refaire la mesure pieds nus. Si besoin, humidifier légè-
rement la plante des pieds. Le cas échéant, enlever les
callosités de la plante des pieds.
Vous n‘êtes pas resté immobile sur la balance. Tenez-vous immobile.
Le taux de graisse corporelle se trouve au-delà de la
plage de mesure (inférieur à 5% ou supérieur à 50%).
Répéter la mesure pieds nus ou le cas échéant,
humidifier légèrement la plante des pieds.
Le taux de masse hydrique se trouve au-delà de la
plage de mesure (inférieur à 43% ou supérieur à 75%).
Répéter la mesure pieds nus ou le cas échéant,
humidifier légèrement la plante des pieds.
Le taux de masse musculaire et osseuse n‘est pas
compris dans la plage de mesure (en fonction de l‘âge
et du sexe).
Répéter la mesure pieds nus ou le cas échéant,
humidifier légèrement la plante des pieds.
… 20 …

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  • wie stelle ich eine SANITAS WAAGE SBG 22 nachdem Batteriewechsel wieder ein, bitte keine 22 Seiten. Eingereicht am 6-11-2023 13:08

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