403618

Sanitas sbg 39 Seite 34

34
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/36
Nächste Seite
34
Процентное содержание мышечной ткани
Процентное содержание мышечной ткани обычно находится в следующих пределах:
Мужчины Женщины
Костная масса
Наши кости, как и остальные части тела, подвержены естественным процессам роста, распада и
старения. Костная масса резко возрастает в детском возрасте и достигает своего максимума к
30 – 40 годам. С возрастом костная масса снова несколько уменьшается. Вы можете противодей-
ствовать этому процессу при помощи здорового питания (прежде всего, богатого кальцием и вита-
мином D) и регулярных физических нагрузок. Целенаправленным наращиванием мускулатуры Вы
можете дополнительно повысить стабильность скелета.
Учтите, что эти весы не измеряют содержание кальция в крови, а определяют вес всех составных
частей костей (органических и неорганических веществ и воды).
Внимание: не путайте костную массу с плотностью костей. Плотность костей может быть опреде-
лена только при медицинском исследовании (например, компьютерной томографии, ультразву-
ковом исследовании). Поэтому с помощью этих весов нельзя сделать заключение об изменениях
костей и их плотности (например, о наличии остеопороза).
На костную массу практически нельзя воздействовать, однако она незначительно изменяется в
связи с колебаниями влияющих на нее факторов (вес, рост, возраст, пол).
AMR
Уровень активного обмена (AMR=Active Metabolic Rate) – это количество энергии, которое по-
требляет организм в активном состоянии за сутки. Расход человеком энергии возрастает с уве-
личением физической нагрузки и определяется диагностическими весами по предварительно
записанному в память уровню активности (1– 5).
Для поддержания веса потребленная энергия должна быть возмещена организму в виде еды и
жидкости. Если в течение длительного времени организм получает меньше энергии, чем потребля-
ет, то он компенсирует разницу, используя накопленные запасы жировой ткани, вес уменьшается.
И наоборот: если в течение длительного времени организм получает больше энергии, чем рассчи-
танное суммарное потребление энергии (AMR), то он не может сжечь избыток энергии, и тот откла-
дывается в организме в виде жировой ткани; как результат – увеличение веса.
Временная взаимосвязь результатов
Учтите - в счет идет только долговременная тенденция. Кратковременные изменения веса в тече-
ние нескольких дней чаще всего вызываются лишь потерей жидкости.
Интерпретация результатов зависит от изменений:
общего веса и процентного соотношения жировой ткани, воды и мышечной ткани, а также от от-
резка времени, на протяжении которого эти изменения происходят. Быстрые изменения в течение
нескольких дней следует отличать от изменений в среднем темпе (в пределах нескольких недель) и
медленных изменений (несколько месяцев).
Возраст мало норма много
1014 <44 4 4  5 7 % > 5 7 %
15 -19 <43 4 3  5 6 % > 5 6 %
2029 <42 4 2  5 4 % > 5 4 %
3039 <41 4 1 5 2 % > 5 2 %
4 0  4 9 <40 4 0  5 0 % > 5 0 %
5059 <39 3 9  4 8 % > 4 8 %
6 0  6 9 <38 3 8  4 7 % > 4 7 %
70100 <37 3 7 4 6 % > 4 6 %
Возраст мало норма много
1014 <36 3 6  4 3 % > 4 3 %
15-19 <35 3 5  4 1 % > 4 1 %
2029 <34 3 4  3 9 % > 3 9 %
3039 <33 3 3  3 8 % > 3 8 %
4049 <31 3136% > 3 6 %
5059 <29 2 9  3 4 % > 3 4 %
6069 <28 2 8  3 3 % > 3 3 %
70100 <27 2732% > 3 2 %
… 34

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

sanitas-sbg-39

Suche zurücksetzen

  • Ich besitze die Waage SANIAS SBG 39 seit 2014 und bin bis heute zufrieden. Leider nach dem Batterien Austausch versagte die Anzeige. Was kann ich tun. Bitte um Hilfe. Danke!
    Mit freundlichem Gruß
    Hans Fouquet Eingereicht am 23-2-2022 11:45

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Sanitas sbg 39 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info