626686
57
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/64
Nächste Seite
57
заключениеовозрастныхпроблемахсудержаниемжидкости.
Принеобходимостипроконсультируйтесьсврачом.Этоособенноважнопривысокомсодержании
жидкости.
Мышечная масса
Мышечнаямассавтелев%приведенавследующейтаблице:
Мужчины Женщины
Костная масса
Нашикостиподверженыпроцессамразвития,ростаистарения.Костнаямассадостаточносильно
набираетсявдетскомвозрасте,нок30–40годамжизнинабираетсвоймаксимум.Вболеестаршем
возрастекостнаямассаснованемногоснижается.Приправильномпитании(особеннокальцийивитамин
D)ирегулярнойфизическойактивностиBыможетепротивостоятьэтомуснижению.Приправильном
построениимышечногокорсетаBыможетедополнительноусилитьскелет.Обратитевнимание,что
данныевесынепоказываютсодержаниекальциявкостях,аопределяюткостнуюмассувцелом
(органическиевещества,неорганическиевеществаивода).Костнаямассапрактическинеменяется,тем
неменее,некотороеснижениевсёжевозможноподдействиеммногихфакторов(масса,рост,возраст,
пол).Такженетнормативныхзначенийирекомендаций.
Внимание:
Пожалуйста,непутайтепонятиекосноймассыиплотностикостей.
Плотностькостейопределяетсятолькопримедицинскомобследовании(напр.компьютерная
томографияилиультразвук).Поэтомуспомощьюданныхвесовнельзяделатьмедицинское
заключениеозаболеванияхкостныхтканейиплотностикостей(напр.остеопороз).
AMR
Жизненнаяактивность(AMR=ActiveMetabolicRate)определяетсякакколичествоэнергии,необходимое
организмудляподдержанияактивнойжизнедеятельностивтечениедня.Расходэнергиитембольше,
чемвышефизическаяактивностьчеловека.
Диагностическиевесыопределяютэтозначениесогласностепениактивности(1–5),заданнойв
настройкахвесов.Чтобыподдержатьтекущуюмассутела,необходимовосполнитьрасходэнергиипри
приёмепищиинапитков.Есливтечениедлительноговременивосполнениеэнергиименьше,чемрасход,
организмначнётегозасчётжировыхотложений.Массателаприэтомснижается.Инаоборот,еслив
течениедлительноговременивосполнениеэнергиибольше,чемрассчитанноезначениедляжизненной
активности(AMR),организмполучаетизбытокэнергии,которыйсоздаётприростжировоймассы.Общая
массателаприэтомувеличивается.
Временная связь результатов
Обратитевнимание,чтоэтовсёимеетзначениетолькопридостаточнодлительномнаблюдении.
Кратковременныеизменениямассытелавпределахнесколькихднейкакправиловызваныпотерей
жидкости.
Возраст мало норма много
10 -14 <44 4 4 - 5 7 % > 5 7 %
15 -19 <43 4 3 - 5 6 % > 5 6 %
20 - 29 <42 4 2 - 5 4 % > 5 4 %
30 - 39 <41 4 1 - 5 2 % > 5 2 %
4 0 - 4 9 <40 4 0 - 5 0 % > 5 0 %
50 - 59 <39 3 9 - 4 8 % > 4 8 %
6 0 - 6 9 <38 3 8 - 4 7 % > 4 7 %
70 -100 <37 3 7 - 4 6 % > 4 6 %
Возраст мало норма много
10-14 <36 3 6 - 4 3 % > 4 3 %
15-19 <35 3 5 - 4 1 % > 4 1 %
20-29 <34 3 4 - 3 9 % > 3 9 %
30-39 <33 3 3 - 3 8 % > 3 8 %
40-49 <31 31- 36 % > 3 6 %
50-59 <29 2 9 - 3 4 % > 3 4 %
60-69 <28 2 8 - 3 3 % > 3 3 %
70-100 <27 27- 32 % > 3 2 %
57

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Sanitas SBG 43 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info