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B
The scrolling display TestFinished
appears and the time required is
displayed.
START/STOP
Back to the main display. It displays
your fitness index (1-5) with evalua-
tion and the current date.
Display fitness values
The display of the fitness values only makes sense, if you have
completed at least one fitness test. The fitness values displayed
refer to the last test.
MENU
Change to the menu FitTest. The
fitness index (1-5) and the date of
your last fitness text is shown. If no
fitness test has been completed yet,
a 0 is displayed.
OPTION/SET
VO
2
max is displayed. The maximum
oxygen-breath volume is displayed in
millilitres within one minute per kg of
body weight. It is the basis for the
evaluation of your fitness test.
OPTION/SET
BMR (Basal Metabolic Rate) is dis-
played. The basal metabolic rate is
calculated based on the values of
age, gender, body size and weight.
The BMR specifies the calories
needed to maintain your vital func-
tions - in the absence of movement.
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