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Schwinn 530 - 2017 Seite 40

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6. Zodra de hartslag de gekozen zone heeft bereikt, moet de gebruiker gedurende drie minuten met dezelfde instellin-
gen blijven trainen.
7. Nadrieminutenwordtdehellingweernaarnulgezet.Deconsolebegintaaneenafkoelperiodevanéénminuut.De
Recovery Test-waarde zal worden weergegeven na de laatste hartslagmeting aan het einde van de afkoelperiode.
Opmerking: Recovery Test-waarden mogen alleen worden vergeleken met uw vorige waarden en niet met andere
gebruikersprofielen.
Pauzeren of stoppen
DeconsolewordtindepauzestandgezetalsdegebruikertijdenseentrainingopPAUSE/STOPdrukt.
1. DrukopPAUSE/STOPomuwtrainingtijdelijkteonderbreken.Opdeconsolewordt'PAUSED'weergegeven.
2. Om uw training voort te zetten drukt u op de START-toets.
OmdetrainingtestoppendruktuopdePAUSE/STOP-toets.DeconsolewordtindeResultaten/Afkoel-modusge-
plaatst.
Resultaten/Afkoel-modus
Alletrainingen,behalveQuickStartendeprogramma'smethartslagmeting,hebbeneenafkoelperiodevan3minuten.
Tijdens deze afkoelperiode verschijnen de trainingsresultaten op de console. De console doorloopt de trainingsresultaten,
die om de 4 seconden veranderen.
Tijdens de afkoelperiode wordt de snelheid van de loopband bijgesteld naar 3,2 km/u, en de hellingshoek naar nul. De
gebruiker kan de snelheid van het loopvlak en de helling van het bodemvlak tijdens de afkoelperiode aanpassen.
DrukopdePAUSE/STOP-toetsomdeResultaten/Afkoel-modusteverlatenennaardeOpstartmodusterugtekeren.
Zonder enige input gedurende 5 minuten wordt de console automatisch in slaapstand gezet.
GOAL TRACK-statistieken (en prestaties)
Destatistiekenvanelketrainingwordenopgeslagenineengebruikersproel.
DeGOALTRACK-statistiekenvaneengebruikersproelbekijken:
1. Druk vanaf het Opstartscherm op de 'User'-toetsomeengebruikersprofiel te kiezen.
2. Druk op de Goal Track-toets om naar de Goal Track-modus te gaan.
Opmerking: Druk op de Goal Track-toets om de modus te verlaten. De console zal naar het Opstartscherm
terugkeren.
3. Op de console worden de langste training en de trainingswaarden weergegeven en wordt het overeenkomstige
prestatielampje geactiveerd. Na 4 seconden geeft de console de naam van de training weer, en vervolgens de datum
waaropdetrainingwerdvoltooid(behalvevoor'LAST7DAYS'en'LAST30DAYS').
Opmerking: DrukopdetoetsPAUSE/STOPomdeGOALTRACK-statistiekenteverlaten.Deconsolezalnaarhet
Opstartscherm terugkeren.
4. Druk op de toets Lager ()omnaardevolgendeGOALTRACK-statistiektegaan,'CALORIERECORD'(Calorie-
record). Op de console verschijnen de trainingsresultaten met de hoogste Calorie-waarde. De console doorloopt de
trainingsresultaten,denaamvanhettrainingsproelendedatumvandetraining,waarbijomde4secondendevol-
gende waarde wordt weergegeven. Gebruik de toetsen Links () of Rechts () om de waarden sneller te doorlopen.
5. Druk op de toets Lager ()omnaar'LAST30DAYS'(afgelopen30dagen)tegaan.Opdeconsoleverschijnende
totale waarden van de afgelopen dertig dagen. De console doorloopt de trainingsresultaten, die om de 4 seconden
veranderen. Gebruik de toetsen Links () of Rechts () om de waarden sneller te doorlopen.
… 40 …

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