NL-30
KOOKTABELLEN
TABEL: DRANKEN EN MAALTIJDEN OPWARMEN
Dranken/maaltijden Hoeveelheid Vermogen Tijd Instructies
-gr/ml- Watt -min.-
Dranken, 1 kom 150 900 W circa 1 niet afdekken
Kant-en-klaar maaltijd (groenten, 400 900 W 3-5 water over de saus sprenkelen, afdekken, roeren
vlees en tussengerechten) tijdens koken
Stoofschotels, soep 200 900 W 1-3 afdekken, na opwarmen roeren
Tussengerechten 200 900 W circa 2 water over de saus sprenkelen, afdekken, roeren
tijdens koken
Vlees, 1 plak
1
200 900 W 2-3 saus overgieten, afdekken
Worstjes, 2 stuks 180 450 W circa 2 het vel op meerdere plaatsen doorprikken
Babyvoedsel, 1 glas 190 450 W
1
/
2
-1 deksel verwijderen, goed roeren na opwarmen
en temperatuur controleren
Boter of margarine smelten
1
50 900 W circa
1
/
2
bedekken
Chocolade smelten 100 450 W circa 3 roeren tijdens koken
6 gelatineblaadjes oplossen 10 450 W
1
/
2
-1 in water weken, uitknijpen en in een soepkom
doen, roeren tijdens koken
1
direct uit de koelkast
TABEL:VERSE GROENTEN KOKEN
Voedsel Hoeveelheid Vermogen Kooktijd Instructies Water
-gr- Watt –min.- – el.-
Groenten 300 900 W 5-7 normale bereidingswijze, afdekken en 5
(b.v. bloemkool, roeren tijdens koken
prei, venkel, broccoli,
paprika, courgette)
500 900 W 8-10 5
