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Fisk
Langtidssteking av kjøtt
Langtidssteking er en ideell stekemetode for alle møre
kjøttstykker som må stekes rosa eller tilberedes helt nøyaktig.
Kjøttet blir veldig saftig og mørt.
Skyv stekebrettet inn i dampstekeovnen og forvarm med
driftstype langtidssteking.
Brun kjøttet godt på alle sider på kokesonen.
Sett kjøttet inn i den forvarmede dampstekeovnen og stek det
videre.
Etter steking danderes kjøttet på forvarmede tallerkener og
serveres med en varm saus.
Gratenger, suppetilbehør …
Steken er for mørk, og svoren er delvis
brent.
Kontroller innsettingshøyden og temperaturen.
Steken ser fin ut, men sjyen er brent. Velg en mindre stekegryte neste gang, eller fyll på mer væske.
Steken ser fin ut, men sjyen er for lys og
tynn.
Velg et større fat neste gang, eller tilsett mindre væske.
Matvarer Mengde Tilbehør Høyde Varmetype Temperatur i °C Steketid i min
Dorade, hel à 0,3 kg med hull +
stekebrett
3
1
damping 80–90 15–25
Doradefilet à 0,15 kg med hull +
stekebrett
3
1
damping 80–90 10–20
Fisketerrin Vannbadform
1,5 l
rist 2 damping 70–80 40–80
Ørret, hel à 0,2 kg med hull +
stekebrett
3
1
damping 80–90 12–15
Torskefilet à 0,15 kg med hull +
stekebrett
3
1
damping 80–90 10–14
Laksefilet à 0,15 kg med hull +
stekebrett
3
1
damping 100 8–10
Blåskjell 1,5 kg stekebrett 2 damping 100 10–15
Uerfilet à 0,15 kg med hull +
stekebrett
3
1
damping 80–90 10–20
Sjøtungerulade, fylt - med hull +
stekebrett
3
1
damping 80–90 10–20
Matvarer Mengde Tilbehør Høyde Temperatur i °C Steketid i min
Lammelår uten bein 1–1,5 kg stekebrett 2 80 140–160
Roastbiff 1,5–2,5 kg stekebrett 2 80 150–180
Svinefilet - stekebrett 2 80–90 50–70
Svinemedaljonger - stekebrett 2 80 60–80
Biff av okse ca. 3 cm tykk stekebrett 2 80 40–60
Andebryst - stekebrett 2 80 35–55
Matvarer Tilbehør Høyde Driftstype Temperatur i °C Steketid i min
Grateng av kokte ingredienser gratengform + rist 2 varmluft + damping 150–170 30–40
Søt grateng gratengform + rist 2 varmluft + damping 150–170 30–40
Lasagne stekebrett 2 varmluft + damping 160–170 35–45
Suff småformer + rist 2 varmluft + damping 180–200 15–25
Eggestand Uten hull 2 damping 90 15–20
Semulegnocci med hull +
stekebrett
3
1
damping 90–95 7–10
Hardkokte egg
(størrelse M, maks. 1,8 kg)
med hull +
stekebrett
3
1
damping 100 10–12
Bløtkokte egg
(størrelse M, maks. 1 kg)
med hull +
stekebrett
3
1
damping 100 6–8
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