Open hiervoor het snelmenu (in Auto Pauze of terwijl de training aan de gang is) en selecteer het menu-
item Slaapmodus. Druk op de knop om het apparaat uit de slaapstand te halen en door te gaan met
trainen.
U heeft verschillende mogelijkheden om uw trainingsgegevens op de ROX 11.1 EVO te evalueren.
Na elke training ontvang je een overzicht van de belangrijkste trainingswaarden. Deze samenvatting is
dynamisch en bied jou een verschillend aantal pagina’s, afhankelijk van de gebruikte sensoren en de
beschikbare gegevens. Het apparaat toont jou maximaal 5 overzichtspagina’s.
Op de eerste pagina vind je de SIGMA Performance Index, evenals de belangrijkste tijd- en
afstandswaarden. Een toelichting op de SIGMA Performance Index (SPI) is te vinden in het hoofdstuk
SIGMA PERFORMANCE INDEX
.
Afhankelijk van de beschikbare gegevens ontvang je ook de volgende pagina’s:
› Hoogtemeting: hoogteprofiel, hoogteverschil bergop en bergaf, maximale hoogte, gemiddelde
temperatuur
› Hartslag: grafiek, gemiddelde, maximale en minimale hartslag, % van HR max
› Trapfrequentie: grafiek, gemiddelde CAD, trapindex en traptijd
› Vermogen: grafiek, gemiddeld vermogen, normalised power (TM), TSS (TM), IF (TM)
De beschikbare waarden voor de samenvattingen kunnen niet worden gewijzigd. Als je na de training
verdere trainingsgegevens wilt analyseren, gebruik dan de SIGMA RIDE app of de SIGMA DATA CENTER
software.
EVALUATIE VAN DE TRAININGSGEGEVENS OP HET APPARAAT
SAMENVATTING NA DE TRAINING
