ITALIANO
4544
I. Generalità
Raccomandiamo di consultare un medico prima di iniziare una
serie di allenamenti.
1. Un kit contiene
1 Cardiofrequenzimetro PC 14
1 Elastico
1 Trasmettitore
1 Supporto per manubrio da bicicletta
2. Come portare un computer da polso/montaggio sul supporto bici
A. Il computer da polso si porta come un orologio a polso oppure
lo si può fissare sul supporto per bici della SIGMA SPORT.
B. Mettere la cintura del trasmettitore
• Collegare il rilevatore polso con la cintura elastica
(attraverso il passante).
• Selezionare la lunghezza della cintura con il meccanismo di
fissaggio in maniera da stringere bene ma non troppo al cintura.
Italiano
Contenuto
I. Generalità
I.1 Contenuto della confezione Pagina 45
I.2 Come portare un computer da polso/montaggio sul supporto bici Pagina 45
I.3 Funzioni Pagina 46
I.4 Occupazione dei pulsanti Pagina 47
I.5 Regolazioni di base dell'orologio Pagina 47
II. Spiegazione e regolazione delle funzioni d’allenamento
II.1 Frequenza cardiaca massima (FC max) - il valore massimo Pagina 49
II.2 Il polso d'allenamento giusto Pagina 50
II.3 Regolazione del valore limite superiore ed inferiore della Pagina 51
frequenza cardiaca
II.4 La frequenza cardiaca media Pagina 51
II.5 Il contacalorie Pagina 52
II.6 Il contagiri Pagina 53
II.7 Avvertimenti Pagina 54
II.8 Indicazioni di controllo Pagina 55
II.9 Cambio della batteria Pagina 55
II.10 Garanzia Pagina 56
III. Istruzioni brevi Pagina 57
italiano
