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ROX 10.0
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Höhe
Einstellungen
10.4 Höhe
Die Starthöhe ist die Höhe Ihres gewöhnlichen Startorts (in der Regel der
Wohnort). Diesen Wert können Sie Straßen- bzw. Landkarten entnehmen. Er
wird einmalig im ROX 10.0 GPS eingestellt. Im ROX 10.0 GPS haben Sie die
Möglichkeit, 3 unterschiedliche Starthöhen einzustellen.
Starthöhe 1
Starthöhe 2
Starthöhe 3
Höhenpunkteliste
Hier werden die Höhenmessungspunkte aus der IAC+ Höhenkalibrierung
(siehe Kapitel „5.2 Kalibrierung der Höhe IAC+“) gespeichert.
Sie haben hier die Möglichkeit, einzelne Höhenmessungspunkte zu löschen.
Hinweis
Es werden maximal 20 Höhenmessungspunkte gespeichert.
10.5 Benutzer
Hier können Sie folgende Benutzerdaten einstellen:
Geschlecht (männlich, weiblich)
Geburtsdatum (DD,MM,YYYY)
Körpergewicht (20–200 kg)
Körpergröße (100–250 cm)
Schulterbreite (40–80 cm)
max. HF (100–240 bpm)
10.6 Herzfrequenz-Intensitätszonen
Der ROX 10.0 GPS verfügt über 4 Intensitätszonen, diese erleichtern Ihnen die
Kontrolle Ihres Trainings. Die Werte werden automatisch anhand Ihrer max.
Herzfrequenz errechnet. Die %-Werte der einzelnen Intensitätszonen können
manuell von Ihnen verändert werden.
Die 4 vorkalkulierten Zonen sind:
Intensitätszone 1 (60–70 %)
Intensitätszone 2 (70–80 %)
Intensitätszone 3 (80–90 %)
Intensitätszone 4 (90–100 %)
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