538699

Sigma Sport ROX 10.0 Seite 22

22
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/61
Nächste Seite
Página 22
Zonas de intensidad
Entrenamiento con el ROX 10.0 GPS
www.sigmasport.com ROX 10.0
ROX 10.0
5.4 Zonas de intensidad
La flecha debajo de la barra indica en qué zona de intensidad se entrena
actualmente. Adicionalmente se calcula y se muestra durante el entrenamiento
una división de la intensidad en forma de barra.
Las zonas de intensidad pueden ser ajustadas por el mismo deportista (véase
capítulo “10.6 Zonas de intensidad de frecuencia cardíaca”). En el ajuste
estándar los zonas de intensidad están orientadas a las definiciones alemanas
usuales de las áreas de entrenamiento:
− Zona de intensidad 1 = 60–70 % FC máx. (por ej. GA1)
− Zona de intensidad 2 = 70–80 % FC máx. (por ej. GA1/2)
− Zona de intensidad 3 = 80–90 % FC máx. (por ej. GA2 o EB)
− Zona de intensidad 4 = 90–100 % FC máx. (por ej. WSA o SB)
5.5 Entrenar
5.5.1 Seleccionar ajustes de entrenamiento mediante el menú corto
Mediante el menú corto puede elegir los siguientes ajustes básicos:
− Altitud
− Favoritos A y B
− Cargar ruta
− Ajustes de ruta (invertir ruta (ENC./APAG.), volver a misma ruta (ENC./
APAG.), y dirección de ruta (dirección de recorrido/norte))
− Alarma de zonas meta
− Encender/apagar Auto Pausa
− Altitud (Altitud inicial 1-3, presión aire cc, calibración manual)
Las informaciones acerca del ajuste de altitud se encuentran en el capítulo
“5.2 Calibración de la altitud IAC+”.
− Selección de rueda
− Calibrar brújula
Para acceder al menú corto presione en el modo de entrenamiento
simultáneamente ambas teclas de función
BACK
y
ENTER
.
Seleccione con las teclas de función
y las funciones deseadas y abra o
confirme con la tecla de función
ENTER
.
… 22 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

sigma-sport-rox-10.0

Suche zurücksetzen

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Sigma Sport ROX 10.0 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Sigma Sport ROX 10.0

Sigma Sport ROX 10.0 Bedienungsanleitung - Deutsch - 58 seiten

Sigma Sport ROX 10.0 Bedienungsanleitung - Englisch - 60 seiten

Sigma Sport ROX 10.0 Bedienungsanleitung - Holländisch - 60 seiten

Sigma Sport ROX 10.0 Bedienungsanleitung - Französisch - 60 seiten

Sigma Sport ROX 10.0 Installationsanweisung - Alle Sprachen - 2 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info