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List of pictograms used ..........................................................................................Page 6
Introduction .........................................................................................................................Page 8
Scope of delivery .................................................................................................................Page 9
Intended use .........................................................................................................................Page 9
Description of parts ..............................................................................................................Page 11
Technical data ......................................................................................................................Page 12
Important safety notes ..................................................................................................Page 13
Initial use ...............................................................................................................................Page 14
Charging the battery ............................................................................................................Page 15
Functions ................................................................................................................................Page 16
Overview of functions ..........................................................................................................Page 16
Time / date / battery status / steps / completing daily goal ................................................Page 18
Steps / movements / distance covered ................................................................................Page 18
Calories burned / active time ...............................................................................................Page 19
Daily goal progress / set daily goal ....................................................................................Page 19
Pulse measurement ...............................................................................................................Page 20
Training zones by heart rate ................................................................................................Page 21
Alarm .....................................................................................................................................Page 22
Messages ..............................................................................................................................Page 22
Calls ......................................................................................................................................Page 23
Sleep mode ...........................................................................................................................Page 24
Switching Bluetooth® on / off ...............................................................................................Page 24
Move reminder .....................................................................................................................Page 25
Transferring data to your smartphone ................................................................Page 26
Restore the device to its factory settings ............................................................Page 26
Frequently asked questions .......................................................................................Page 27
Disposal ..................................................................................................................................Page 33
Warranty / Service ...........................................................................................................Page 34
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