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Inbetriebnahme Inbetriebnahme
Gemüse Typ Menge Dämpfzeit Bemerkungen
Rosenkohl frisch 400 g 20–25 Minuten nach der Hälfte
der Garzeit
umrühren
Kohl frisch,
klein geschnitten
400 g 35–40 Minuten nach der Hälfte
der Garzeit
umrühren
Karotten frisch, in Scheiben 400 g 20–25 Minuten nach der Hälfte
der Garzeit
umrühren
Maiskolben frisch, am Stück 2 Stück ca. 15 Minuten nach der Hälfte
der Garzeit um
180° drehen
Blumenkohl frisch, in Röschen 400 g 15–20 Minuten nach der Hälfte
der Garzeit
umrühren
gefroren 400 g 20–25 Minuten
Zucchini frisch, in Scheiben 400 g 15–20 Minuten nach der Hälfte
der Garzeit
umrühren
Pilze frisch 200 g 15–20 Minuten nach der Hälfte
der Garzeit
umrühren
Erbsen gefroren 400 g 1520 Minuten nach der Hälfte
der Garzeit
umrühren
Kartoffeln geschält und klein
geschnitten
900 g 25–30 Minuten nach der Hälfte
der Garzeit
umrühren
Neue Kartoffeln frisch, im Ganzen 400 g 30–35 Minuten
Spinat frisch 250 g 10–15 Minuten
gefroren 400 g 15–20 Minuten
Tipps:
- Entfernen Sie dicke Strünke von Blumenkohl,
Brokkoli und Kohlgemüse.
- Dämpfen Sie grünes Blattgemüse so kurz wie
möglich, da dieses leicht seine Farbe verliert.
- Das beste Kochergebnis erhalten Sie, wenn Sie
das Gemüse nach dem Dämpfen salzen und
würzen.
- Gefrorenes Gemüse muss vor dem Dämpfen
nicht aufgetaut werden.
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