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Θέση σε λειτουργία
Λαχανικά Τύπος Ποσότητα Χρόνος ατμού Σχόλια
Αγκινάρες φρέσκιες 2–3, μεσαίου
μεγέθους
50–55 λεπτά
Σπαράγγια φρέσκα 400 g 15–20 λεπτά επίπεδη τοποθέτη-
ση μέσα σε δοχείο
μαγειρέματος
3
,
4
,
6
κατεψυγμένα 400 g 15–20 λεπτά 2. στρώσεις για
κυκλοφορία ατμού
μέσω σταυρωτών
στρώσεων
Φασόλια, πράσινα φρέσκα 400 g 25–30 λεπτά ανακατέψτε στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος
κατεψυγμένα 400 g 35–40 λεπτά
Μπρόκολο φρέσκο 400 g 15–20 λεπτά ανακατέψτε στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος
κατεψυγμένο 400 g 20–25 λεπτά
Λαχανάκι
Βρυξελλών
φρέσκο 400 g 20–25 λεπτά ανακατέψτε στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος
Λάχανο φρέσκο, κομμένο
σε μικρά κομμάτια
400 g 35–40 λεπτά ανακατέψτε στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος
Καρότα φρέσκα, σε δί-
σκους
400 g 20–25 λεπτά ανακατέψτε στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος
Καλαμπόκι φρέσκο, σε
κομμάτι
2 τεμάχιο περ. 15 λεπτά γυρίστε το στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος κατά
180°
Κουνουπίδι φρέσκα, σε
ματσάκια
400 g 15–20 λεπτά ανακατέψτε στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος
κατεψυγμένο 400 g 20–25 λεπτά
Κολοκύθι φρέσκα, σε
δίσκους
400 g 15–20 λεπτά ανακατέψτε στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος
Μανιτάρια φρέσκο 200 g 15–20 λεπτά ανακατέψτε στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος
Μπιζέλια κατεψυγμένα 400 g 15–20 λεπτά ανακατέψτε στη
μέση του χρόνου
μαγειρέματος
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