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UUddjjeell mmiiššiiIIććaa
Dok se na displeju prikaže
udjel mišića u %, u dijagramu
dolje niže prikazat će se jedan
od 9 segmenata.
Mišićno tkivo je motor našeg
tijela. U mišićima se obavlja
najveća količina izmjene ener-
gije. Mišići su odgovorni za
održavanje tjelesne tempera-
ture i baza su naše tjelesne
snage. Svako tijelo je estets-
ko, koje je trenirano
i mišićasto. Kontroliranje
mišićnog tkiva posebno je
važno za osobe, koje imaju
problema sa težinom i mas-
nim naslagama. Budući da
tijelo traži, da mišići snize
suvišne rezerve energije ili
masne naslage, može biti
mršavljenje trajno uspješno
samo uz istovremeno jačanje
mišića.
OOddssttuuppaannjjee oodd VVaaššee oossoobbnnee uuoobbiiččaajjeennee vvrriijjeeddnnoossttii
1 < - 6 % vrlo nizak udjel mišića
2 - 6 % nizak udjel mišića
3-4%
4 - 2 % normalan udjel mišića
50%
6+2%
7 + 4 % visok udjel mišića
8+6%
9> +6%
PPrriimmjjeerr::
Izmjereni udjel mišićne mase = 44,7 % ukupne tjelesne težine.
Ta je vrijednost oko 4 % viša od izračunate osobne normalne
vrijednosti.
BA63161BB-Shape-F4-SLO_HR.qxd 16.05.2008 15:36 Uhr Seite 233
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