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- Appuyer sur le bouton de conguration et
utiliser les boutons haut/bas pour trouver le
numéro de la mémoire dans laquelle stocker
vos données personnelles (10 mémoires
disponibles). Puis appuyer sur le bouton Para-
mètres pour conrmer votre choix.
- Sélectionner homme ou femme en utilisant
les boutons haut/bas et conrmez en appuy-
ant sur le bouton Paramètres.
- Entrer votre âge en utilisant les boutons haut/
bas et conrmer en appuyant sur le bouton
Paramètres.
- Entrer votre hauteur en utilisant les boutons
haut/bas et conrmer en appuyant sur le
bouton Paramètres.
- Si souhaité, il est possible de répéter ces
étapes pour programmer les 9 mémoires
restantes.
CALCUL DU POURCENTAGE DE GRAISSE
CORPORELLE :
- Cet appareil dispose d’une option permettant
de calculer le pourcentage de graisse corpo-
relle en utilisant les techniques d’impédance
bioélectrique.
- Cette analyse mesure la différence de
conductivité entre la masse musculaire et
la masse corporelle formée par les cellules
adipeuses à l’aide de micro-courants de très
faible intensité traversant les extrémités infé-
rieures du corps.
- Le pourcentage de poids corporel est calculé
selon la produre décrite ci-dessus et tient
également compte des variables suivantes :
taille, âge, sexe et poids.
- La détermination de la masse grasse corpo-
relle ne peut être effectuée que pieds nus .
SYSTÈME DE MESURE DU POURCENTAGE
DE GRAISSE CORPORELLE, TENEUR EN
EAU, MASSE MUSCULAIRE ET LA MASSE
OSSEUSE :
- Appuyer doucement sur la surface de la ba-
lance avec votre pied pour la démarrer.
- Appuyer sur le bouton de réglage et utiliser
les boutons haut/bas pour trouver le numé-
ro de la mémoire dans laquelle stocker vos
données personnelles.
- Patienter quelques secondes que vos don-
nées personnelles s’afchent à lécran : sexe,
âge, taille et unité de poids.
- Attendre que l’écran afche « 0,0 kg », indi-
quant que la balance est prête à être utilisée.
- Se placer debout et pieds nus sur la ba-
lance et s’appuyer en répartissant bien le
poids entre les deux pieds et en s’assurant
d’appuyer sur les électrodes en acier.
- Ne pas bouger. Les résultats s’afcheront
en séquence sur l’écran (% de graisse,%
d’eau,% de masse musculaire ,% de masse
osseuse). Les résultats déleront 2 fois de
suite.
- En descendant de la balance, le système
«d’arrêt automatique» éteindra automati-
quement la balance.
TABLEAU DE RÉFÉRENCE DES
MESURES
- Une fois les mesures relevées, il est pos-
sible de vérier le niveau de santé en se
référant aux tableaux suivants :
%
graisse
corporelle
Âge Faible Normale Élevé
Très
élevé
<12 <11 11-20 20-24 >24
12-16 <9 9-19 19-23 >23
16-39 <12 12-20 20-25 >25
40-60 <15 15-23 23-29 >29
>60 <17 17-26 26-31 >31
%
graisse
corporelle
Âge Faible Normale Élevé
Très
élevé
<12 <13 13-23 23-27 >27
12-16 <15 15-24 24-29 >29
16-39 <19 19-28 28-33 >33
40-60 <23 23-32 32-37 >37
>60 <24 24-35 35-40 >40
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