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HERZFREQuENZMoNIToR MIT GESCHWINDIGKEITS- uND ENTFERNuNGSMESSER
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BEDIENuNG DER uHR
BEDIENEN DES INTERVALLTRAININGSMODUS
Die untere Displayzeile zeigt das Intervall (in absteigender Reihenfolge) und die Phase
sowie die in der Phase verbleibende Zeit an. Mit dem dynamischen Speicher (obere
Displayzeile) können Sie während und nach dem Training detaillierte Herzfrequenz- und
Pedometerinformationen anzeigen. Optische Signale zeigen Ihnen, wo Sie sich in Bezug auf
Ihre Herzfrequenz-Zielzone(n) befinden (s. “Anzeigen der intelligenten Herzfrequenzverfolgung”,
Seite 183). Die aktuelle Herzfrequenz wird in der mittleren Displayzeile angezeigt. Die
verbleibenden Intervalle und Intervallphasen sowie die für das aktuelle Intervall verbleibende
Zeit werden in der unteren Displayzeile angezeigt. Nach Beendigung einer jeden Intervallphase
und nach Abschluss des Trainings ertönt ein akustisches Signal.
SostartenSiedieZeitmessung:
1. Drücken Sie die
START/STOP-Taste, um die Zeitmessung zu starten.
2. Durch Drücken der LAP/VIEW-Taste wählen Sie sich durch den dynamischen Speicher durch.
3. Durch Drücken der S/S-Taste können Sie die Zeitmessung jederzeit stoppen. Durch
erneutes Drücken der S/S-Taste nehmen Sie die Zeitmessung wieder auf.
4. Zum Zurücksetzen des Timers die S/S-Taste bei angehaltenem Timer gedrückt halten.
ZEITMESSUNG
STARTEN/
STOPPEN: S/S
ZURÜCKSETZEN: S/S
GEDRÜCKT HALTEN
ZEIT IN DER
HF-ZIELZONE
ZEIT UNTER DER
HF-ZIELZONE
ZEIT ÜBER DER
HF-ZIELZONE
STRECKE
LAUF-/
GEHGESCHWINDIGKEIT
L/V
DRÜCKEN
L/V
DRÜCKEN
L/V
DRÜCKEN
L/V
DRÜCKEN
Anzeige de
dynamischen Speichers
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