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DEUTSCH
VOR DEM TRAINING ZU BEACHTEN
Netzanschluss
• Verbinden Sie den Netzadapter mit einer Steckdose und dem Anschluss am
Hauptrahmen. Der Computer gibt einen Signalton ab.
AUTO ON / OFF:
• DerComputerschaltetsichautomatischein,wenndasTrainingsgerätbetätigtwird.
Wenn Sie einige Minuten lang nicht treten, schaltet sich der Computer automatisch
ab.
SCHNELLSTART
• SchaltenSiedenComputerdurchDrückeneinerTasteein.
• DrückenSiedieTasteSTART/STOP.
• FangenSieanzutreten.
• Sie können den Tretwiderstand während des Tretens mit den UP/DOWN-Tasten
verstellen.
KURZÜBERSICHT ÜBER DIE PROGRAMME DES COMPUTERS
PROGRAMM 1 - MANUELLES PROGRAMM
• Programm1isteinmanuellesProgramm.SiekönnendasTrainingmitSTART/STOP
beginnen.
• Sie können die Widerstandsstufen beliebig mit UP oder DOWN einstellen, in
Kombination mit der Einstellung TIME bzw. DISTANCE.
PROGRAMME 2 BIS 12 - VOREINGESTELLTE PROGRAMME
• Programme2bis13sindvoreingestellteProgramme.
• SiekönnenmitverschiedenenWiderstandsstufeninverschiedenenIntervallen,wie
in den auf der folgenden Seite abgebildet trainieren. Sie können den Widerstand
beliebig mit UP oder DOWN einstellen, in Kombination mit anderen Einstellungen
PROGRAMME 13 BIS 16 - BENUTZERDEFINIERTE PROGRAMME
Programme13bis16sindvomBenutzerdenierbareProgramme.
SiekönnendieWertefürTIME oder DISTANCE und die Widerstandsstufen in 10 Säulen
einstellen.DieWerteund Prole werden nach demEinstellen gespeichertund können
wieder aufgerufen werden.
PROGRAMMAUSWAHL UND EINSTELLUNGEN
• DrückenSiePROGRAM, um den Programmmodus zu starten. Wählen Sie mit UP
oder DOWNdasgewünschteProgrammaus.
• BeidenmeistenProgrammenkönnenWerteeingestelltwerden,umdieTrainings-
bedingungen oder die Trainingsauswertung anzupassen:
SP-ET-7000-E-DE-02.indb 19 5/14/12 5:43 PM
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