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7. FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR
MENSAJES DE ERROR
Indicador Causa
E1 (ERROR 1)
El ordenador no recibe ninguna señal de posición del
servomotor (63) o la secuencia de movimiento del motor está
bloqueado.
Controle que el cableado del producto no presente daños
o aplastamiento.
Controle el ámbito de actuación del freno para evitar un
posible bloqueo.
Póngase en contacto con nuestros servicios.
E2 (ERROR 2) Los datos del programa no se podrán leer de la memoria.
El ordenador se debe sustituir.
Póngase en contacto con nuestros servicios.
E3 (ERROR 3) El servomotor no se pone en marcha en la posición prevista.
Sustituya el servomotor.
Póngase en contacto con nuestros servicios.
USO SEGURO DEL CROSSTRAINER
CÓMO SUBIRSE
Presione con un pie un pedal totalmente hacia abajo.
Sujete la manija (¡no el brazo basculante!) rmemente con ambas manos.
Coloque el otro pie en el segundo pedal. ¡No pise la cubierta de plástico!
Tan pronto como esté parado con seguridad, podrá sujetar las manijas del brazo basculante
izquierdo y derecho.
GRUPOS DE MÚSCULOS CARGADOS
La carga se realiza mediante un movimiento de ida que se transmite mediante el mecanismo
en el busto y los brazos.
De este modo, el Crosstrainer posibilita un entrenamiento corporal total intensivo con el
que se entrena el busto y los músculos de los brazos y piernas.
Deje que los pies toquen totalmente la supercie de los pedales durante el entrenamiento.
Ponga atención a una conservación de la ida” natural durante el entrenamiento: el busto
se encuentra lo más derecho posible, la mirada apunta hacia adelante.
Puede variar el entrenamiento:
Si ejerce más fuerza sobre los brazos basculantes o si los sostiene desde más arriba,
los músculos de las piernas descansan. Sin embargo, el movimiento debería provenir
esencialmente de las piernas.
Si ejerce más fuerza sobre los pedales, los músculos de los brazos y el torso descansan.
Sujétese rmemente de la manija si ya no tiene más fuerza en los brazos. Los músculos de
las piernas pueden seguirse entrenando.
SP-ET-9600-iE-IM-INT-V04-TCHIBO.indb 150 17/8/2017 4:03 PM
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