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SportsArt 3250 HR
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B. INTERVAL 2:
Druk de INTERVAL toets om in “INTV 1” (Interval 1) te komen. Druk nog een
keer INTERVAL en u bent in “INTV 2” (Interval 2).
1. Met Interval 2 kunt u uw eigen fitness programma samenstellen. Er zijn acht
programmeerbare segmenten in Interval 2. Wanneer u geswitcht hebt naar
Interval 2, druk dan ENTER, en u wordt gevraagd om “ENTER SEGMENT 1
SPEED & INCLINE & TIME” (toets de snelheid & hellingshoek & tijd van
segment 1 in).
“S 1” (Segment 1) verschijnt in het LED display.
Gebruik de SPEED of knoppen om uw gewenste snelheid in te stellen.
Gebruik de + of - knoppen om uw gewenste tijd in te stellen. De tijd kan
variëren van 0-99 minuten.
Gebruik de INCLINE of knoppen om uw gewenste hellingshoek in te
stellen.
2. Voor segmenten 2-8 kunt u de instructies hierboven volgen. Wanneer alle
segmenten ingesteld zijn, druk dan voor de laatste keer op ENTER en uw eigen
programma, onder INTV 2, zal zijn ingesteld.
3. Druk de MODE toets in om door de verschillende modes te bladeren in het
kleinere display. Met elke druk op de MODE toets zal het display
respectievelijk laten zien: TIME (tijd), DISTANCE (afstand), CALORIES
(calorieën) en SCAN.
PROGRAM mode
A. Er zijn in totaal 12 proffesioneel ontworpen programma’s op dit apparaat
geprogrameerd. De programma’s bevatten verschillende hoogte standen, terwijl
u zlef de snelheid kunt instellen. Tijdens de workout kunt u de hoogte niet
veranderen in tegenstelling tot de snelheid.
B. Druk op de PROGRAM (programma) toets om in “PRO 1” te komen. Druk
nog een keer op de toets om te veranderen naar programma 1-12.
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