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WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE
Diese allgemeinen Sicherheitsinformationen müssen unbedingt für die Benutzung dieses
Produktes beachtet werden. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie das Produkt in Benutzung
nehmen.
Lesen Sie alle Anweisungen in diesem Handbuch und machen Sie vor dem Gebrauch dieses Gerätes
Aufwärmübungen.
Es liegt in der Verantwortung des Besitzers sicherzustellen, dass alle Benutzer dieses Gerätes angemessen über alle
Vorsichtsmassnahmen informiert sind. Verwenden Sie den Heimtrainer nur wie in dieser Anleitung beschrieben
Vor dem Training sind Warm-up-Übungen für den ganzen Körper notwendig, um Verletzungen der Muskeln zu
vermeiden. Nach dem Training ist es ratsam, den Körper zur Abkühlung entspannen zu lassen.
Bitte achten Sie darauf, dass alle Teile vor der Benutzung unbeschädigt und gut befestigt sind. Platzieren und
verwenden Sie das Gerät auf einer trockenen, ebenen und rutschfesten Fläche. Um den Boden oder den Teppich
vor Beschädigungen oder Verfärbungen zu schützen, sollten Sie eine spezielle Bodenschutzmatte unter das Gerät
legen.
Überprüfen und ziehen Sie alle Teile regelmässig an. Ersetzen Sie verschlissene Teile sofort
Bitte tragen Sie bei der Benutzung dieses Gerätes angemessene Kleidung und Schuhe. Tragen Sie keine Kleider, die
sich etwa in Teilen des Geräts verfangen könnten.
Versuchen Sie keine Wartungsarbeiten oder Anpassungen, die nicht in diesem Handbuch beschrieben sind. Sollten
Probleme auftreten, unterbrechen Sie die Benutzung und wenden sich an einen autorisierten Service-Beauftragten.
Seien Sie vorsichtig wenn Sie auf die Pedale auf- oder heruntersteigen, und erfassen Sie immer zuerst die
Griffstangen. Bringen Sie das Pedal an Ihrer Seite in die unterste Position, steigen Sie mit dem Fuss auf das Pedal,
schwingen Sie sich über den Hauptrahmen und steigen dann mit dem zweiten Fuss auf das andere Pedal. Bei der
Benutzung halten Sie bitte die Griffstangen mit den Händen fest, stellen Sie sicher, dass die Pedale reibungslos
laufen, indem Sie die Griffstangen zu sich ziehen oder von sich wegdrücken, dann betreiben Sie das Gerät
gleichmässig durch koordinierte Zusammenarbeit von Händen und Füssen. Nach dem Training bringen Sie bitte
ebenfalls wieder ein Pedal in die unterste Position und verlassen mit Ihrem Fuss das höhere der beiden Pedale zuerst
und dann mit dem unteren Fuss.
Benutzen Sie das Gerät nicht im Freien.
Dieses Gerät ist nur für den Heimgebrauch bestimmt.
Bei der Benutzung sollte stets nur eine Person auf dem Gerät sein.
Halten Sie Kinder und Haustiere während der Benutzung von dem Gerät fern. Das Gerät ist nur für Erwachsene
gedacht. Der für einen sicheren Betrieb erforderliche Mindestabstand beträgt mindestens zwei Meter. Wenn Sie
irgendwelche körperlichen Beschwerden verspüren, wie etwa Schmerzen in der Brust, Übelkeit, Schwindel oder
Kurzatmigkeit, sollten Sie sofort mit dem Training aufhören und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie weitermachen.
Der Pulssensor ist kein Medizinprodukt. Verschiedene Faktoren, einschliesslich der Bewegung des Benutzers,
können die Genauigkeit der Herzfrequenzmessung beeinträchtigen. Der Pulssensor dient nur als Trainingshilfsmittel
zur Bestimmung der allgemeinen Herzfrequenzentwicklung.
Möchten Sie den Crosstrainer zusammenklappen, dann betätigen Sie aus Sicherheitsgründen auch die
Kindersicherung. Betätigen Sie den Verschlussknauf nach rechts, um die Kindersicherung einzustellen. Wird dieser
nach rechts betätigt, können Griffe und Pedalen nicht mehr bewegt werden. Drehen Sie den Knauf nach links wird
die Kindersicherung entsperrt.
Die maximale Gewichtsbelastung für dieses Produkt beträgt 150 kg.
ACHTUNG: Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie trainieren. Dieser Hinweis ist unbedingt für Ältere oder
gesundheitlich eingeschränkte Personen zu beachten. Lesen Sie alle Sicherheitshinweise dieser Anleitung
sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät benutzen.
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