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Fai scorrere lo schermo per scegliere l’obiettivo del tuo programma di allenamento: Conteggio alla rovescia tempo, conteggio alla rovescia
distanza, conteggio alla rovescia calorie
A) Conteggio alla rovescia tempo
a. Il tempo di conteggio default è 20:00 con la varietà di setting tra 8:00-99:00
b. Tocca
c. Tocca
per uscire dalla modalità utente
per iniziare il programma di allenamento
d.Velocità e inclinazione possono essere modificate manualmente durante il programma di allenamento.
e.La macchina smetterà di funzionare quando il tempo della modalità di allenamento finisce, o può essere fermato manualmente.
B)Conteggio alla rovescia distanza
a. La distanza di allenamento default è di 1.0KM con la varietà di setting tra 1.0-99.0 KM
b. Tocca
c. Tocca
per uscire dalla modalità utente
per iniziare il programma di allenamento
d.Velocità e inclinazione possono essere modificate manualmente durante il programma di allenamento.
e.La macchina smetterà di funzionare quando il tempo della modalità di allenamento finisce, o può essere fermato manualmente.
C)Conteggio alla rovescia calorie
a. Il conteggio alla rovescia standard delle calorie è 50, con una varietà di setting tra 20-990 kcal
b. Tocca
c. Tocca
per uscire dalla modalità utente
per iniziare il programma di allenamento
d.Velocità e inclinazione possono essere modificate manualmente durante il programma di allenamento.
e.La macchina smetterà di funzionare quando il tempo della modalità di allenamento finisce, o può essere fermato manualmente.
4). Tocca per accedere alla modalità "HRC" come di seguito
A. Definizione: HRC è una modalità in cui la velocità cambierà automaticamente a seconda del
rapporto tra il battito cardiaco dell’utente e l’obiettivo prestabilito del battito. L’utente può usare
una trasmittente wireless per il battito o il sensore sul manubrio per testare il battito.
B. La massima velocità nella modalità HRC è 11 KM/H
C. Come impostare la modalità HRC
a) Età prestabilita: 25; livello setting: 15-80
b) Obiettivo prestabilito battito: (220-età) *0.6; livello setting: 80-180
c) Tempo prestabilito: 30:00; livello setting: 5:00-99:00
D. Regolazione sistematica velocità
a) Frequenza: HRC registra il battito dell’utente ogni 30s
b) la macchina accelererà di 2.0 KM/H quando il battito dell’utente è 30 battiti/min più basso dell’obiettivo
c) la macchina accelererà di 1.0 KM/H quando il battito dell’utente è 1-29 battiti/min più basso dell’obiettivo
d) la macchina decelererà di 2.0 KM/H quando il battito dell’utente è 30 battiti/min più alto dell’obiettivo
e) la macchina decelererà di 1.0 KM/H quando il battito dell’utente è 1-29 battiti/min più alto dell’obiettivo
E. La macchina raggiungerà la velocità minima in 20 secondi e poi si fermerà 15 secongi dopo con beep al secondo quando il battito è risponde
a queste caratteristiche
a) è fuori dal limite massimo per due volte (una in 30s)
b) quando la velocità è di 0.8KM/H
c) è iltre l’obbiettivo (220-età) *0.6
F. La velocità minima standard è di 0.8KM/H. Quando la velocità attuale è di 1.8KM/H e il battito utente decelera la velocità a 2.0 KM/H
la velocità finale è di 1.8 KM/H
G. Inclinazione può solo essere regolata manualmente
H. La velocità iniziale è 0.8KM/H e la regolazione sistematica può essere attuata 1 minuto dopo l’inizio.
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