Bedienungsanleitung StrengthMaster MA-500 (Seite 4 von 8) (Holländisch)

518659

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/8

Nächste Seite

Gebruiksaanwijzing MA-500

-4-

Het selecteren van een voorgeprogrammeerde programma:

1. Selecteer in het standaardmenu een programma uit P01-P11 met behulp van de SPEED

knoppen en druk op de MODE knop om uw keuze te bevestigen. Op het LCD scherm zal de

naam van het geselecteerde programma linksboven worden weergegeven samen met het

programmaprofiel centraal op het scherm.

2. Wanneer het gewenste programma wordt weergegeven, kunt u op de MODE knop drukken om

het programma te kiezen.

3. Vervolgens zal L01 knipperen; u kunt nu een trainingsniveau instellen om op te trainen.

Selecteer een trainingsniveau uit L1, L2 of L3 met behulp van de SPEED knoppen en druk op

de MODE knop om uw keuze te bevestigen.

4. Hierna kunt u een trainingstijd instellen. Stel de gewenste trainingstijd in met behulp van de

SPEED knoppen.

5. Zodra de gewenste trainingstijd wordt weergegeven, kunt u op de START/STOP knop drukken

om te beginnen met trainen. De trainingstijd zal automatisch gaan aflopen.

6. Indien u geen tijd/trainingsniveau wenst in te stellen, kunt u, nadat u het gewenste

programma geselecteerd heeft, direct op de START/STOP knop drukken.

De USER programma’s

De USER programma’s stellen u in staat om zelf een trainingsprogramma samen te stellen,

waarbij u het snelheidsniveau en hellingsniveau per segment van het programmaprofiel kunt

instellen.

1. Gebruik in het standaardmenu de SPEED knoppen om het USER 1 of USER 2 programma te

selecteren (deze komen na P11). De naam van het geselecteerde programma loopt door het

LCD scherm.

2. Druk op de MODE knop om het geselecteerde programma te kiezen.

3. Hierna kunt u een trainingstijd instellen. Stel de gewenste trainingstijd in met behulp van de

SPEED knoppen en druk op de MODE knop om de ingestelde trainingstijd te bevestigen.

4. Hierna zal SE01 op het scherm worden weergegeven en kunt u de snelheid en hellingsniveau

van het eerste segment van het programmaprofiel instellen. Stel de snelheid in m.b.v. de

SPEED knoppen en de helling m.b.v. de INCLINE knoppen. De ingestelde snelheid zal onder

SPEED worden weergegeven en de ingestelde helling onder INCLINE. Druk op de MODE knop

om de ingestelde snelheid en helling te bevestigen.

5. Vervolgens zal het 2

segment knipperen en zal SE02 worden weergegeven. Stel op dezelfde

manier de snelheid en helling van alle segmenten van het programmaprofiel in. In totaal zijn

er 12 segmenten. Indien u geen snelheid/helling wenst in te stellen, kunt u simpelweg op de

MODE knop drukken.

6. Nadat u de snelheid en helling van het laatste segment heeft ingesteld, zal de computer gaan

aftellen en zal het door u samengestelde programma worden gestart.

7. De trainingstijd zal automatisch gaan aflopen en de snelheid/helling zal automatisch

verhoogd/verlaagd worden aan de hand van het door u ingestelde programmaprofiel.

Het HEART RATE CONTROL programma (HRC)

Tijdens dit programma worden de snelheid en helling automatisch verhoogd/verlaagd aan de hand

van de door u ingestelde Target Heart Rate (doelhartslag). Op deze manier wordt uw hartslag op

peil van de door u ingestelde Target Heart Rate gehouden.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

StrengthMaster MA-500 Seite 4

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info