654377
8
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/24
Nächste Seite
A guide to the benefits of juicing (continued)
Fruit / Vegetable Source of Benefits KJ per 100g
Mango Beta carotene, potassium, flavenoids Easy to digest. 235kj/100g
and other antioxidants.
Mint Antispasmodic volatile oils, Aids digestion.
flavenoids, menthol.
Oranges High in vitamin C, fibre, beta Excellent for healthy skin and helps 100kj/100g
carotene, flavenoids, thiamine, the body’s defences against bacterial
pectin, folate. infections.
Papaya Protective carotenoids, rich in Helps digest proteins. 160kj/100g
vitamin C, fibre, rich in papain.
Parsley Vitamin C, iron. Excellent for fresh breath.
Pawpaw Beta carotene, flavenoids, Helps digest proteins. 163kj/100g
magnesium, rich in papain.
Peaches Good source of vitamin C, dietary Easy to digest and works as a gentle 130kj/100g
fibre, beta carotene. laxative.
Pears Very good source of dietary fibre. Provide a quick source of energy. 190kj/100g
Pineapple Vitamin C, dietary fibre, beta carotene. Helps to digest protein. 160kj/100g
Plums Vitamin E, potassium, beta carotene, May help to retard the effects 110-155kj/100g
malic acid. of wrinkling.
Raspberries High in dietary fibre, excellent source Helps in treating constipation. 110kj/100g
of vitamin C, some folate.
Rockmelons Excellent source of vitamin C, beta May help in the prevention of cancer 90kj/100g
carotene, carotenoids. and heart disease.
Spinach Zeaxanthin, vitamin C, beta carotene, Helps in keeping eyes healthy 65kj/100g
folate, dietary fibre. in the elderly.
Strawberries Vitamin C, dietary fibre, some folate. Helps to absorb iron better after 80kj/100g
eating meat.
Tomatoes Rich in lycopene, vitamin C, and May help reduce the risk of prostate 55kj/100g
small amounts of vitamin E, folate, cancer in men.
dietary fibre.
Watercress Vitamin C & E, folate, beta carotene, Thought to have cancer fighting 72kj/100g
iron. properties.
Watermelon Carotenoids, beta carotene, vitamin C, May stimulate the kidneys to help 95kj/100g
dietary fibre. function better.
6
8

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Sunbeam JE5200 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info