542570
31
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/49
Nächste Seite
Datum: Jahr, Monat, Wochentag
persönliche Einstellungen: Gewicht, Fitnessniveau, maximale Herzfrequenz
(max. HF), Ruhe-HF
Zielart
Fitness: leitet Sie zum gewünschten Fitnessniveau. Wenn Sie das
Fitnessniveau hervorragend erreicht haben, wird das Trainingsprogramm
optimiert, um das Fitnessniveau hervorragend zu halten.
Gewicht: leitet Sie zu Ihrem Wunschgewicht. Das Gerät akzeptiert nur
sichere Gewichtsziele innerhalb der normalen Grenzen basierend auf Ihrem
BMI. Wenn Sie einstellen, dass Sie mehr als 3 kg abnehmen möchten, zeigt
Ihnen das Gerät die empfohlene Gewichtsabnahme für die nächsten 6
Wochen an, bis Sie schließlich Ihr Wunschgewicht erreichen. Wenn Sie Ihr
Wunschgewicht erreicht haben, wird das Programm beendet, und Sie
müssen ein neues Ziel angeben, um Anweisungen zu erhalten. Bis dahin
wird das Ziel auf selbstbestimmt eingestellt.
selbstbestimmt: Training ohne Anleitung
HINWEIS: Die Ziele Fitness und Gewicht orientieren sich an den
Trainingsempfehlungen des American College of Sports Medicine. Das Gerät erhöht
automatisch Ihr Fitnessniveau, wenn Sie dem Programm folgen.
Allgemeine Einstellungen
Töne:
alle an: Alle Signaltöne sind eingeschaltet.
31
de
31

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Suunto M4 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Suunto M4

Suunto M4 Bedienungsanleitung - Englisch - 45 seiten

Suunto M4 Bedienungsanleitung - Holländisch - 49 seiten

Suunto M4 Bedienungsanleitung - Spanisch - 50 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info