2 WERKING GRAND EXCEL
Met de CycleForce Grand Excel heb je de mogelijkheid om de weerstand, die je buiten tijdens
het fietsen ondervindt, te simuleren. Hieronder wordt beschreven welke mogelijkheden de
Grand Excel computer biedt en hoe het display deze mogelijkheden weergeeft.
Drie manieren om te trainen
Met de Grand Excel kun je op drie verschillende manieren trainen:
- zonder programma, in P0
- met programma, in P1 t/m P10
- met programma en met tegenstander, in P1 t/m P10
Zes manieren om programma’s in te stellen
In de Grand Excel kunnen 10 trainingsprogramma’s worden ingesteld met ieder maximaal 15
routes (deelparcoursen). Het instellen van de programma’s kan alleen wanneer er niet wordt
gefietst. Je kunt deze programma’s op zes verschillende manieren instellen:
- in hellingsweerstand en tijd
- in hellingsweerstand en afstand
- in vermogen en tijd
- in vermogen en afstand
- in hartslag en tijd
- in hartslag en afstand
Programma in hellingsweerstand
Bij een trainingprogramma in hellingsweerstand kun je door SLOPE te kiezen uit een
veertiental stappen van -4 t/m +9 de computer de juiste berekeningen in de weerstand laten
maken. Let wel, de weerstand wordt gesimuleerd. SLOPE +9 komt niet overeen met een
werkelijke hellingshoek van +9 % en een SLOPE -4 niet met die van -4 %.
Programma in vermogen
Bij een programma in vermogen (WATT) past de computer de weerstand op de rol zodanig
aan dat je steeds het door jouw ingestelde vermogen trapt. Verander je van trapfrequentie of
verzet, dan past de computer onmiddelijk de weerstand op de rol aan. Het vermogen kun je
instellen van 0 t/m 990 watt in stappen van 10 watt.
Programma in hartslag
Bij een programma in hartslag ( ) controleert de computer tijdens de training voortdurend
of de frequentie van je hartslag nog rond de ingestelde waarde ligt en past de weerstand van
de wervelstroomrem daarop aan. De hartslag kun je instellen van 40 t/m 240 hartslagen per
minuut in stappen van 1.
Wanneer je zonder een tevoren ingesteld programma wilt fietsen kies je programma 0. In dit
programma kun je de weerstand (SLOPE/WATT) tijdens het fietsen aanpassen.
Opbouw van de drie display’s
De Grand Excel heeft drie verschillende displays die met de paarse toets achtereenvolgend
zijn op te roepen.
Training-display
Hierin kunnen de algemene gegevens worden ingesteld zoals: activeren van de hartslag-
registratie, instellen van de 24-uurs klok, datum, printertype, in- of uitschakelen van de
ingebouwde datalogger. In het training-display kun je tijdens het fietsen via 7 verschillende
displayfuncties alle informatie presenteren.
8
NL
Werking Grand Excel
