Bedienungsanleitung Tanita UM-028 (Seite 8 von 26) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch)

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MESSUNG

Sobald Sie Ihre persönlichen Angaben einprogrammiert haben, können Sie die erste Messung vornehmen.

1.Tippen Sie die ON/OFF-Taste an und stellen Sie

sich auf das Gerät

Beim nächsten Piepton zeigt die Anzeige „0.0“ an. Steigen Sie nun auf die Plattform.

Anmerkung: Sollten Sie auf die Plattform steigen, bevor „0.0“ aufleuchtet, erscheint auf der

Anzeige der Hinweis „Error“ und Sie erhalten keinen Messwert. Wenn Sie nach

dem Aufleuchten von „0.0“ nicht innerhalb von 30 Sekunden auf die

Wiegeplattform steigen, stellt sich das Gerät automatisch wieder ab.

MEMORY DATA

SET

MESSEN DES KÖRPERFETTANTEILS

Einstellen und Speichern persönlicher Angaben

Um dieses Geräts in Betrieb zu nehmen, müssen Sie zuvor mittels einer der vier persönlichen Speichertasten Daten eingeben.

1. Einschalten des Geräts

Drücken Sie auf den ‘Set’-Knopf (Einstellen), um das Gerät einzuschalten. Sie hören

zur Bestätigung der Aktivierung einen Piepton. Daraufhin werden die Tastennummern

angezeigt und die Anzeige blinkt auf.

Anmerkung: Sollten Sie das Gerät nicht innerhalb von sechzig Sekunden nach dem

Anstellen benutzen, schaltet es sich automatisch wieder aus.

Anmerkung:

Sollte Ihnen bei der Eingabe ein Fehler unterlaufen sein oder falls Sie das Gerät

abschalten wollen, bevor Sie die Programmierung abgeschlossen haben, drücken Sie

einfach die ON-OFF-Taste, um das Programm unverzüglich zu beenden.

2. Wählen einer persönlichen Speichertaste

Drücken Sie zum Einstellen Ihrer persönlichen Speichertaste die Pfeiltasten

(Hoch/Runter). Sobald Sie die gewünschte Nummer der persönlichen Speichertaste

erreicht haben, drücken Sie auf den ‘Set’-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.

3. Einstellen des Alters

Das voreingestellte Alter auf der Anzeige ist 30 Jahre (das Benutzeralters liegt zwischen 7 und 99

Jahren). In der linken unteren Ecke erscheint ein auf ‘Alterseinstellung (Age)’ zeigender Pfeil. Mit

den Pfeiltasten können Sie das Alter nach oben oder unten verstellen. Wenn Sie bei Ihrem Alter

angelangt sind, drücken Sie auf den ‘Set’-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.

4. Einstellen des Geschlechts

Mit den Pfeilstasten können Sie einstellen, ob Sie weiblich ( ) oder

männlich ( ) sind. Drücken Sie daraufhin den ‘Set’-Knopf.

Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.

5. Einstellen der Größe

Die Anzeige ist auf eine Größe von 170 cm voreingestellt (Benutzergröße von 100

cm–220 cm). Stellen Sie Ihre Größe anhand der Pfeiltasten ein und drücken Sie

dann auf den ‘Set’-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.

Zur Bestätigung der Einprogrammierung hören Sie nun zwei Pieptöne. Die Anzeige blinkt daraufhin dreimal

mit allen Daten auf (Männlich/Weiblich, Alter, Größe usw.) und das Gerät stellt sich automatisch ab.

Abfrage Ihrer gespeicherten Daten

Um Ihre persönlichen Werte abzurufen, drücken Sie die DATA-Taste

solange, bis Ihre Datennummer erscheint. Ihre in der Waage gespeicherten

Werte werden nun angezeigt.

MEMORY DATA

SET

2.Abfrage Ihrer Messwerte

Zunächst erscheint Ihr Gewicht. Bleiben Sie auf der Messplatte stehen.

Auf der Anzeige erscheinen die Zahlen “00000” und werden dann nacheinander von links nach rechts ausgeblendet.

Die Messwerte blinken abwechselnd fünfmal hintereinander auf:

Anmerkung: Bleiben Sie auf der Waage bis “00000” verschwindet.

Anmerkung: Ihr Gewicht und Körperfettanteil blinken auch dann dreimal hintereinander auf, wenn Sie bereits nach Anzeige der Werte von der

Plattform gestiegen sind. Das Gerät schaltet sich daraufhin automatisch ab.

Sollte Ihnen eine falsche persönliche Nummer angezeigt werden, drücken Sie

während des Messens solange die MEMORY-Taste bis Ihre Nummer erscheint.

Anmerkung:

• Falls Ihre Daten nicht abgespeichert sind, drücken Sie die MEMORY-Taste solange bis

“F-1”erscheint. Das Gerät schaltet sich dann ab. Wiederholen Sie nun alle Schritte ab

“Einstellung und Speicherung von Daten im Memory”. (Seite 12)

• Falls nach der Messung „F-2“ erscheint, sind keine persönlichen Daten im Gerät

gespeichert.

Speichern Sie Ihre persönlichen Daten vor dem Messen ab.

Persönliche Daten Gewicht Körperfettanteil

SO ERHALTEN SIE GENAUE MESSWERTE

Um genaue Messwerte zu erhalten, wiegen Sie sich ohne Kleidung bei gleich bleibendem

Wasserhaushalt. Sollten Sie sich mit Kleidung wiegen, ziehen Sie vorher Socken bzw. Strümpfe aus

und achten Sie darauf, dass Ihre Füße sauber sind, bevor Sie auf die Messplattform steigen.

Vergewissern Sie sich, dass Ihre Fersen richtig auf den Elektroden der Messplattform stehen.

Es macht nichts, wenn Ihre Füße zu groß für das Gerät sind – Sie erhalten auch dann

noch genaue Messwerte, wenn Ihre Zehen über die Plattform hinausragen.

Es ist wichtig, dass Sie die Messungen nach Möglichkeit immer zur gleichen Tageszeit durchführen.

Warten Sie nach dem Aufstehen, Essen oder nach intensivem Training etwa drei Stunden mit dem

Messen. Sollte Ihnen die Messung unter diesen Bedingungen nicht möglich sein, erhalten Sie zwar

nicht die gleichen absoluten Werte, können anhand dieser Werte jedoch die Änderungen in Ihrem

Körperfettanteil bestimmen, solange die Messungen unter gleich bleibenden Bedingungen ausgeführt

werden. Um Ihren Fortschritt zu überwachen, vergleichen Sie Ihr Gewicht und Ihren Körperfettanteil

über einen längeren Zeitraum hinaus unter gleichen Bedingungen.

Fersen mitten auf

Elektroden

Zehen können über

Plattform hinausragen

Anmerkung: Bei schmutzigen Füßen, gebeugten

Knien oder einer sitzenden Position kann kein

genauer Messwert erzielt werden.

Tanita UM-028 Seite 8

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