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E
CÓMO OBTENER LECTURAS EXACTAS
Para asegurar la precisión, las lecturas se deberían tomar desnudo y bajo condiciones
constantes de hidratación. Si no se desviste, quítese siempre los calcetines o medias y
asegúrese que los pies estén limpios antes de subirse a la báscula.
Asegúrese de alinear los talones correctamente con los electrodos en la báscula.
No se preocupe si sus pies son demasiado grandes para la báscula: se pueden
conseguir lecturas exactas incluso si sus dedos sobresalen de la báscula.
Es mejor tomar las lecturas a la misma hora del día. Intente esperar unas tres horas
después de levantarse, de comer o de hacer ejercicio antes de tomar las medidas.
Aunque las lecturas realizadas bajo otras circunstancias pueden no tener los mismos
valores absolutos, tienen la precisión necesaria para determinar el porcentaje de
cambio, siempre que las lecturas se tomen de manera consistente. Para controlar el
progreso, compare el peso y porcentaje de grasa corporal
tomado en las mismas condiciones durante un período de tiempo.
Es posible que los
dedos de los pies
sobresalgan de la
balanza.
Talones
centrados en
los electrodos
Nota: No será posible realizar una lectura
precisa si las plantas de los pies no están
limpias, si dobla las rodillas o si está
sentado.
CÓMO TOMAR LECTURAS DE PESO Y DE GRASA CORPORAL
Después de programar sus datos personales, está listo para tomar una lectura.
1. Pulse la tecla ON/OFF y súbase
La unidad volverá a emitir un pitido y la pantalla mostrará “0.0”. Súbase ahora
a la báscula.
Nota: Si se sube a la plataforma antes de que aparezca “0.0”, la pantalla mostrará
“Error” y no obtendrá una lectura. Por el contrario, si no se sube a la báscula
en un plazo de 30 segundos desde que aparece “0.0”, el aparato se apagará
automáticamente.
2. Obtenga sus lecturas
Primero se mostrará su peso. Continúe encima de la plataforma.
Los números “00000” aparecerán en la pantalla y desaparecerán uno por uno de derecha a izquierda.
Las lecturas se mostrarán alternativamente 5 veces como sigue:
Datos personales Peso Porcentaje de grasa corporal
Nota: No baje de la bascula hasta que desaparace “00000”.
Nota: Incluso si se baja de la plataforma después de que se visualicen todos los resultados, la visualización alternante de peso y
porcentaje de grasa corporal se repetirá tres veces. Después se apagará el aparato automáticamente.
MEMORY
SET
Cuando aparezca un número personal erróneo, pulse el botón MEMORY hasta
que aparezca su número personal durante la medición.
Nota:
• Cuando sus datos no estén almacenados, pulse el botón MEMORY hasta
que aparezca “F-1”. La unidad se apagará. Por favor, repita los pasos desde
“Configuración de la memoria y almacenamiento de datos”. (p.19)
• Cuando “F-2” aparece tras la medición, indicará que no hay datos personales
almacenados en la unidad. Por favor, almacene sus datos personales antes de
efectuar la medición.
… 22 …

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