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BIKE FORMA
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Using Bike Forma
W
Bike Forma is to be used solely for its intended purpose, i.e. as a cycle ergometer. Any other use of the equipment is to be considered
improper and therefore dangerous.
Mount the saddle and take hold of the handlebar, then check that your legs are fully extended when the pedals are in the lower position.
To adjust the saddle height use the lever under the rear part of the saddle.
To lift the saddle simply pull it upwards; to lower it use the lever.
There is a graduate scale on the saddle tube; on nding the correct setting, you
are advised to save it in the training program.
W
If the saddle position is too high or too low, this could result in
incorrect leg movement, which may cause pains in various parts
of the body.
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