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Bike Forma - Recline Forma - Cross Forma wordt vervolgd
Inhoud
7 Oefeningen met profielen
Met de toets kan uit zes voorgeprogrammeerde, niet wijzigbare, profielen te gekozen worden, en uit negen
door de gebruiker gepersonaliseerde en opgeslagen profielen.
Dit soort oefeningen worden met een constant vermogen uitgevoerd; de afremming is afhankelijk van de
snelheid.
7.1 De voorgeprogrammeerde profielen
De voorgeprogrammeerde profielen zijn variabele oefeningen die gedefinieerd worden door één tot drie goals: de
duur, de afstand of het calorieënverbruik. De waarde van de goal is vastgesteld in de programmeerfase van de
oefening en kan tijdens de oefening met de desbetreffende toetsen gewijzigd worden.
Bij de oefening met profielen wordt de specifieke moeilijkheidsgraad van de gebruiker beheerd, die met een
fitnesstest is berekend; om die reden is het raadzaam altijd eerst een fitnesstest uit te voeren.
Voor oefeningen met voorgeprogrammeerde profielen is het niet nodig de hartfrequentiemeter te dragen.
Als op de toets wordt gedrukt, wordt gevraagd een profiel te kiezen.

Druk op de nummertoets die correspondeert met een profiel, van 1 tot en met 6, en druk daarna op ENTER om te
bevestigen en verder te gaan.
Na selectie van een profiel, moet de goal en de bijbehorende waarde worden ingevoerd:

Druk de GOAL-toets van het gewenste doel in.
1 Beschrijving van het bedieningspaneel
De functietoetse
n
De toetsen voor handmatige bedienin
g
Het numerieke toetsenbord
Het numerieke displa
y
Goaldisplay en -boog
2 Oefenen met QUICK STAR
T
3 Cooldown
4 Oefeningen met Goals:
Tijd, Calorieën, Afstand
5 Oefenen met constante hartslag (CPR
)
6 Fitnesstest
7 Oefeningen met profielen
7.1 De voorgeprogrammeerde
profielen
7.2 Gepersonaliseerde profielen
7.3 Programmering van
gepersonaliseerde profielen
8 Oefenen met de Wellness Ke
y
9 De prestatie-inde
x
10 Het configuratiemen
u
11 Andere meldingen die op het
bedieningspaneel verschijnen
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  • Wie kann ich mein technogym bike forma programieren Eingereicht am 5-11-2018 13:51

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