lower back bench
INSTRUÇÕES PARA USO E MANUTENÇÃO
Advertências
Leia todas as instruções antes de usar o aparelho. Estas instruções foram compiladas para garantir a segurança do usuário e
proteger o aparelho.
O aparelho destina-se a um uso comercial.
Verique o aparelho antes de cada uso. Não continue a usar o aparelho se não funciona corretamente. Se forem observados sinais
de desgaste, consulte o Serviço de Assistência Técnica da Technogym.
O aparelho somente pode ser utilizado por crianças, pessoas inválidas ou portadores de deciências físicas com uma supervisão
cuidadosa de pessoal qualicado.
Lower Back Bench é um aparelho xo de treinamento que pode ser utilizado para a cultura física e a construção ou modelação
do corpo; para a atividade física nalizada à manutenção da forma física; para educação física; para treinamento especíco em
vista de competições e respectivas atividades esportivas.
Use o aparelho exclusivamente para os objetivos prescritos; execute somente os exercícios previstos para este tipo de aparelho,
nos modos e nas condições indicadas. Todas as demais utilizações devem ser consideradas impróprias e, portanto, perigosas.
Não use acessórios não aconselhados pelo fabricante.
O aparelho deve ser colocado e utilizado somente em uma área de acesso e vigilância especicamente regulamentada pelo
proprietário.
Impeça o acesso de crianças ao aparelho sem uma supervisão.
Acione o aparelho sobre uma superfície sólida e nivelada.
Instruções para a utilização
Antes de utilizar o aparelho è necessário fazer um exame médico em função do tipo de exercício que se pretende realizar, e
respeitar as condições de utilização estabelecidas pelo fabricante.
No começo de cada exercício, posicione-se corretamente sobre os aparelhos, prestando atenção nos componentes que possam
representar obstáculo.
Programe o treinamento em função das próprias características físicas e do próprio estado de saúde, começando com cargas
não esforçadas.
Não se estorce demais nem trabalhe até a exaustão. Em caso de dores ou sintomas anormais, interrompa imediatamente o
treinamento e consulte o médico.
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