Als in stand-by een doeltoets wordt ingedrukt kan een oefening worden geselecteerd, waarbij vóór de start alleen één van de volgende parameters hoeft te
worden ingesteld: de totale duur in tijd uitgedrukt, het calorieënverbruik of de af te leggen afstand.
Dit soort oefeningen worden met een constant koppel uitgevoerd en start op moeilijkheidsniveau 1.
Druk op de toets die bij het te bereiken doel hoort.
= . 30
= 30
= 0.5
Voer met de nummertoetsen de doelwaarde in en druk op BEVESTIGEN om verder te gaan. De oefening gaat van start.
30 seconden nadat de oefening is gestart wordt het lichaamsgewicht gevraagd om exact de calorieën te kunnen berekenen.
= 0
Voer met de nummertoetsen het gewicht in en druk op BEVESTIGEN om verder te gaan.
Als er geen enkel gegeven is ingevoerd, zal het calorieverbruik berekend worden op de basis van een lichaamsgewicht van 70 kg.
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