Als in stand-by een doel-toets wordt ingedrukt kan een oefening worden geselecteerd, waarbij vóór de start alleen één van de volgende parameters hoeft te
worden ingesteld: de totale duur in tijd uitgedrukt, het calorieënverbruik of de af te leggen afstand.
TIJD
CALORIEËN
AFSTAND
Druk op de toets van het gewenste doel.
duur = min. 15
calorien = 300
afstand = km 20.5
Voer met de nummertoetsen de waarde van het doel in en druk op BEVESTIGEN om te verder te gaan.
druk op START om te starten
Druk op de toets START om te starten; het toestel geeft een geluidssignaal en de band start met helling 0 en een snelheid van 0.8 km/h.
De waarden voor leeftijd en gewicht zijn in het begin al gedenieerd; vervolgens wordt het lichaamsgewicht gevraagd om nauwkeurig het calorieënverbruik te
kunnen berekenen.
gewicht = kg 70
Voer met de nummertoetsen het gewicht in en druk op BEVESTIGEN om te verder te gaan.
Als er geen enkel gegeven is ingevoerd, zal het calorieënverbruik berekend worden op de basis van een al gedenieerd lichaamsgewicht.
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