Aan het einde van iedere oefening en test, wordt er voorzien in een fase van cool down, met een gehalveerde belasting t.o.v. de beëindigde oefening.
De belastingen zijn modiceerbaar met de overeenkomstige toetsen, zoals tijdens de oefening.
De boog van de doelen is gedoofd; de resultaten van de training lopen over het doeldisplay:
TIJD = 13'50"
CALORIEN = 350
AFSTAND = 3.05 KM
.F. = 10
- als tijdens de oefening de hartfrequentiemeter minstens 3 minuten is gebruikt
.I. = 10
- als tijdens de oefening de hartfrequentiemeter minstens 3 minuten is gebruikt
= 115
- bij oefeningen op constante snelheid
= 350
Tijdens de cooldown is het mogelijk om de TGS-sleutel in te voeren in de daarvoor bestemde lezer om de resultaten van de zojuist beëindigde oefening op te slaan.
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