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Visio - Personal Line
De oefening met de TGS-sleutel starten: eerste sessie
De TGS-sleutel in Visio steken.
Als de oefening voor het eerst wordt uitgevoerd op Start sessie drukken nadat de persoonlijke gegevens zijn ingevoerd. Er kunnen alleen
oefeningen worden uitgevoerd als de sessie bezig is.
Op Nieuwe oefening drukken om terug te keren naar de startpagina van Visio en een van de beschikbare oefeningen te selecteren.
Aan het einde van de training worden de resultaten opgeslagen in de TGS-sleutel en wordt de uitgevoerde oefening toegevoegd aan de huidige
sessie, die ook een vrije training bevat.
TV
Begeleid mij
Radio
Training
Beoordelingen
Resultaten
Kies het toestel van je voorkeur, steek de TGS-sleutel in,
stel de oefening in en voer deze uit
Bezig met trainingssessie – vrije training
Totale calorieën: 459
Einde
sessie
uitgevoerd
uitgevoerd
uitgevoerd
uitgevoerd
Doel-oefening
flexie van de romp
chest press
CPR-oefening
BIKE EXCITE 700i
ABDOMINAL CRUNCH SEL
CHEST PRESS ELT
RUN EXCITE 900
Persoonlijke
gegevens
Home
Afsluiten
Nieuwe
oefening
De TGS-sleutel in een ander toestel of in hetzelfde toestel steken om nog een
oefening uit te voeren; zie de lijst met uitgevoerde oefeningen. Op Nieuwe
oefening drukken om terug te gaan naar de startpagina van Visio en een van
de beschikbare oefeningen te selecteren.
Als de sessie bezig is, d.w.z. als op Start sessie is gedrukt, kan een oefening ook
rechtstreeks via de startpagina van Visio worden gestart en kan de TGS-sleutel
tijdens de training worden ingestoken.
Aan het einde van de oefening worden de resultaten opgeslagen.
Op Einde sessie drukken om de huidige sessie af te sluiten: het zal niet mogelijk
zijn om andere oefeningen toe te voegen. De pagina met de resultaten van de
hele sessie wordt geopend.
4.2
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