Bedienungsanleitung Tefal BL983A - Ultrablend Boost (Seite 40 von 47) (Englisch)

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Cold

Programs

Recipes Ingredients Cooking Step

Time

(approx.)

Smoothie Mango

smoothie

1) 2 mangoes

2) 2 golden kiwi fruit

3) 1 apple

4) Ice cubes

(maximum 150g)

5) Sugar syrup to taste

1) Dice the mangoes, kiwi fruit

and apple.

2) Place the fruit into the cold jar

and add the ice cubes.

3) Close the lid and attach the jar

to the blender.

4) Wait until the LED indicator

switches on and select the

"Smoothie" program.

5) Wait until the program is

finished and pour into a glass,

add sugar syrup to taste.

2 mins

Energy

soup

Energy

soup

1) 50g radish

microgreens

2) Pineapple and

dragon fruit (300g

in total)

3) Honey and lemon

juice (5ml in total)

4) Pea sprouts,

beetroot and carrot

(50g in total)

5) 1 large spoonful

mixed nuts

6) 400ml water

1) Wash the vegetables and

add all of the ingredients and

water to the cold jar.

2) Close the lid and attach the

cold jar to the blender.

3) Wait until the LED indicator

switches on and select the

"Energy soup" program.

4) Wait until the program is

finished and add honey or

lemon juice to taste.

2 mins 30s

Nut milk Banana,

sesame

and nut

milk

1) 1 banana

2) 500ml milk

3) 15g white sesame

seeds

4) 15g walnut kernels

1) Slice the banana and rinse the

walnut kernels.

2) Add the banana, sesame

seeds, walnuts and milk to the

cold jar.

3) Close the lid and attach the jar

to the blender.

4) Wait until the LED indicator

switches on and select the

"Nut milk" program.

5) Wait until the program is

finished and pour into a glass

and serve.

3 mins

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Tefal BL983A - Ultrablend Boost Seite 40

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