Neuvoja
- PUNNITSE ITSESI AINA SAMAAN VUOROKAUDEN AIKAAN, MIELUITEN HETI
AAMULLA (Paino vaihtelee päivän kuluessa ruokavaliosta, ruoansulatuksesta ja liikunnan
määrästä riippuen). Huomattaviakin painonvaihteluja voi esiintyä päivästä toiseen.
- Miksi paino tulee näkyviin vasta muutaman sekunnin kuluttua? Näytön viive riippuu
siitä, kuinka vakaasti seisot punnitusalustalla. On ehdottoman tärkeää pysyä täysin
liikkumatta, jotta vaaka pystyy laskemaan painosi ja näyttämään sen. Nyrkkisääntö: mitä
painavampi punnittava on, sitä kauemmin tuloksen näyttö viivästyy.
- Miksi saat eri painon mekaanisella henkilövaa'alla? Uutena ostettu mekaaninen
henkilövaaka on jopa 10 kertaa epätarkempi kuin täysin elektroninen TEFAL -vaaka.
Käytettäessä mekaanisen vaa’an liikkuvat osat (vaa'an varret - veitset) kuluvat tai tulevat
väärin säädetyiksi, jolloin tulos on epätarkempi esim. vaaka näyttää pienempää painoa
kuin todellinen painosi olisi.
SF
TÜRK
Önemli Kullanim tavsiyeleri
- HER ZAMAN AYNI KOfiULLAR ALTINDA VE SABAH ‹LK ‹fi OLARAK TARTILIN.(diet,
sindirim durumu ve fiziksel aktivite gibi koflullara ba¤l› olarak, gün içindeki a¤›rl›k
farkl›l›klar›n› engellemek için). Bir günden di¤erine önemli a¤›rl›k farklar› oluflabilir.
- Tart›n›z›n kilonuzu göstermesi niçin birkaç saniye al›r? Tart›n›z›n kilonuzu
gösterme zaman› tamamen ne zaman hareketsiz kald›¤›n›za ba¤l›d›r. Tart›n›z›n kilonuzu
hesaplamas› ve göstermesi için tamamen hareketsiz kalmal›s›n›z. Kural olarak, ne
kadar kiloluysan›z, tart›lma iflleminin tamamlanmas› o kadar uzun sürer
- Kilonuz niçin mekanik tart›larda farkl›d›r? Tamamen yeni de olsa, mekanik tart›lar
TEFAL %100 elektronik tart›lardan 10 kat daha az hassast›r.
Zamanla, tart›n›z›n hareketli parçalar› eskir veya afl›n›r, bu da gerçek kilonuzdan farkl›
sonuçlar göstermesine neden olur
10 11
- èÓ˜ÂÏÛ ÔÓ͇Á‡ÌËfl ‚‡¯Ëı ‚ÂÒÓ‚ ÓÚ΢‡˛ÚÒfl ÓÚ ÔÓ͇Á‡ÌËÈ ÏÂı‡Ì˘ÂÒÍËı
‚ÂÒÓ‚? чÊ ÂÒÎË ÏÂı‡Ì˘ÂÒÍË ‚ÂÒ˚ Òӂ¯ÂÌÌÓ ÌÓ‚˚Â, ˝ÎÂÍÚÓÌÌ˚ ‚ÂÒ˚
íÖîÄãú Ô‚ÓÒıÓ‰flÚ Ëı ÔÓ ÚÓ˜ÌÓÒÚË ‚ ‰ÂÒflÚ¸ ‡Á. ëÓ ‚ÂÏÂÌÂÏ ÔÓ‰‚ËÊÌ˚ ˜‡ÒÚË
ÏÂı‡Ì˘ÂÒÍËı ‚ÂÒÓ‚ (·‡Î‡ÌÒË˚, ÔËÁχÚ˘ÂÒÍË ÓÔÓ˚) ËÁ̇¯Ë‚‡˛ÚÒfl ËÎË
ÚÂ·Û˛Ú Â„ÛÎËÓ‚ÍË, ˜ÚÓ ÔË‚Ó‰ËÚ Í ÏÂÌ ÚÓ˜Ì˚Ï Á‡Ï‡Ï.
ÇÂÒ˚ TEFAL ·˚ÚÓ‚˚ ˝ÎÂÍÚÓÌÌ˚ ‰ÂÚÒÍËÂ, ÍÛıÓÌÌ˚Â, ‰Îfl ‚Á‚¯˂‡ÌËfl β‰ÂÈ.
àÁ„ÓÚÓ‚ÎÂÌÓ ‚Ó î‡ÌˆËË Ì‡ Á‡‚Ӊ Tefal ‰Îfl ÍÓÏÔ‡ÌËË «ÉÛÔÔ‡ ëÖÅ», î‡ÌˆËfl
(Groupe SEB, Chemin du Petit Bois Les 4M –
BP 172 69132 Ecully Cedex France)
åÓÒÍÓ‚ÒÍÓ Ô‰ÒÚ‡‚ËÚÂθÒÚ‚Ó – Äé «ëÖÅ ëçÉ»
119180, åÓÒÍ‚‡, ëÚ‡ÓÏÓÌÂÚÌ˚È ÔÂ., 14 ÒÚ. 2, ÚÂÎ. 967-32-32
ëÓÍ ÒÎÛÊ·˚ ËÁ‰ÂÎËÈ 2 „Ó‰‡ Ò ‰‡Ú˚ ÔÓ‰‡ÊË.
ÇÄÜçõÖ êÖäéåÖçÑÄñàà èé èéãúáéÇÄçàû ÇÖëÄåà
- èêéàáÇéÑàíÖ ÇáÇÖòàÇÄçàÖ ÇëÖÉÑÄ èêà éÑàçÄäéÇõï ìëãéÇàüï,
èêÖÑèéóíàíÖãúçé ë ìíêÄ èÖêÖÑ ÖÑéâ (Ú.Í.‚ Ú˜ÂÌË ‰Ìfl ‚‡¯ ‚ÂÒ ÏÓÊÂÚ
ËÁÏÂÌflÚ¸Òfl ‚ ÂÁÛθڇÚ ÔËÂχ ÔˢË, ÓÒÓ·ÂÌÌÓÒÚÂÈ ‰ËÂÚ˚ Ë ÙËÁ˘ÂÒÍÓÈ ‡ÍÚË‚ÌÓÒÚË).
- èÓ˜ÂÏÛ ‚ÂÒ˚ ÔÓ͇Á˚‚‡˛Ú ÂÁÛÎ¸Ú‡Ú ‚Á‚¯˂‡ÌËfl Ì ҇ÁÛ, ‡ Î˯¸ ˜ÂÂÁ
ÌÂÒÍÓθÍÓ ÒÂÍÛ̉? ÇÂÏfl, ÌÂÓ·ıÓ‰ËÏÓ ‰Îfl ÚÓ„Ó, ˜ÚÓ·˚ ‚ÂÒ˚ ̇˜‡ÎË ÔÓ͇Á˚‚‡Ú¸
‚ÂÒ, Á‡‚ËÒËÚ ÓÚ ÒÚ‡Ú˘ÌÓÒÚË ‚‡¯ÂÈ ÔÓÁ˚. Ç˚ ‰ÓÎÊÌ˚ ÒÚÓflÚ¸ ̇ ‚ÂÒ‡ı ÌÂÔÓ‰‚ËÊÌÓ
‰Îfl ÚÓ„Ó, ˜ÚÓ·˚ ‚ÂÒ˚ ÏÓ„ÎË ËÁÏÂËÚ¸ Ë ÔÓ͇Á‡Ú¸ ‚‡¯ ‚ÂÒ. ä‡Í Ô‡‚ËÎÓ, ˜ÂÏ ·Óθ¯Â
‚‡¯ ‚ÂÒ, ÚÂÏ ·Óθ¯Â ‚ÂÏÂÌË Ú·ÛÂÚÒfl ‚ÂÒ‡Ï ‰Îfl Ëı ÔÓÎÌÓÈ ÒÚ‡·ËÎËÁ‡ˆËË.
PYC
EVV
ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΖΥΓΙΣΜΑ
-Πντα να ζυγζεστε την δια ρα της ηµρας, κατ προτµηση πρωινς ρες. (Το βρος ποικλει
σηµαντικ µσα στη µρα, ανλογα µε τη διατροφ και τη φυσικ δραστηριτητα του ατµου).
Σηµαντικς διαφορς βρους παρατηρονται απ τη µα µρα στην λλη.
- Γιατ καθυστερε µερικ δευτερλεπτα, σπου να δεξει το βρος σας; Εναι πολ σηµαντικ
να παραµενετε ακνητοι, για να εµφανιστε το βρος σας σντοµα. Οσο µεγαλτερο το βρος,
τσο περισστερη ρα χρειζεται για να σταθεροποιηθε.
- Γιατ το βρος σας εναι διαφορετικ στις µηχανικς ζυγαρις; Ακµα και ταν εναι καινοργιες,
οι µηχανικς ζυγαρις εναι 10 φορς λιγτερο ακριβες απ την 100% ηλεκτρονικ ζυγαρι TE&A'.
Χρση µε την χρση, τα µηχανικ µρη χαλαρνουν και οι µηχανικς ζυγαρις γνονται
ακµα λιγτερο ακριβες, χοντας µια τση να δεχνουν λιγτερο βρος απ το πραγµατικ.
Pokyny
- TĚLESNOU HMOTNOST KONTROLUJTE VŽDY ZA STEJNÝCH PODMÍNEK, NEJLÉPE RÁNO PO
PROBUZENÍ (tak, aby se neprojevily změny hmotnosti během dne, spojené se stravováním, trávením
nebo tělesnou aktivitou). Mezi jednotlivými dny mohou být zaznamenány velmi citelné odchylky
- Proč se hodnota hmotnosti zobrazí teprve po několika vteřinách? Doba zobrazení
závisí na Vaší schopnosti stabilizace na váze. Pro výpočet a zobrazení Vaší hmotnosti je
nezbytné, abyste během vážení stáli klidně. Obecně platí pravidlo, že čím vyšší je hmotnost,
tím déle trvá stabilizace váhy.
- Proč je Vaše hmotnost na osobní mechanické váze odlišná? Nová mechanická osobní váha
je až desetkrát méně přesná než digitální osobní elektronická váha TEFAL. Během používání se
pohyblivé části mechanických vah (břity vážícího mechanizmu) opotřebovávají nebo rozlaďují,
což má za následek méně přesné výsledky, jako je např. nižší tělesná hmotnost než ve skutečnosti.
CZ
