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Gartabelle
Die angegebenen Garzeiten sind Richtwerte; sie können je nach Größe, Einfülldichte und Menge der Spei-
sen, je nach dem persönlichen Geschmack und der Stromnetzstärke variieren.
Für Speisen mit unterschiedlichen Garzeiten: geben Sie die Speisen mit längerer Garzeit in den unteren
Behälter. Während des Garvorganges fügen Sie den zweiten oder dritten Behälter (je nach Modell) mit den
schneller garenden Speisen hinzu. Vor jedem Garen auf die “VITAMIN +” Taste drücken; das Garen wird bes-
chleunigt und die Vitamine bleiben erhalten.
Fisch • Meeresfrüchte Art Menge Garzeit Empfehlungen
Fischfilets Frisch 450 g 5 -10 Min. Die Filets nicht übereinander
Tiefgefroren 450 g 10 - 15 Min. legen.
Fischscheiben Frisch 400 g 10 - 15 Min. Je nach Dicke.
Ganzer Fisch Frisch 600 g 20 - 25 Min. Je nach Dicke.
Muscheln Frisch 1 kg 10 - 15 Min. Ungeöffnete Muscheln wegwerfen.
Shrimps Frisch 200 g 2 - 5 Min. Je nach Geschmack.
Jacobsmuscheln Frisch 100 g 2 - 5 Min.
Fleisch • Geflügel
Hühnerfilets Kleine Stücke 500 g 10 - 15 Min.
Ganz 450 g 15 - 20 Min.
Hühnerschenkel Ganz 4 30 - 35 Min.
Putenschnitzel Dünn 600 g 15 - 20 Min.
Schweinefilets Frisch 700 g 10 - 15 Min. In 1 cm dicke Scheiben schneiden.
Lammscheiben Frisch 500 g 10 - 15 Min.
Würstchen Frankfurter 10 5 Min.
Würtschen 10 10 - 15 Min. Vor dem Garen leicht anstechen.
Gemüse
Spargel Frisch 600 g 10 - 15 Min. Dicke Spargel durchschneiden.
Brokkoli Frisch 400 g 19 Min. In Röschen schneiden.
Tiefgefroren 400 g 13 Min.
Sellerie Frisch 350 g 15 - 18 Min. In Würfel oder Scheiben schneiden.
Pilze Frisch 500 g 11 Min. Stiel abschneiden und gut reinigen.
Blumenkohl Frisch 1 mittelgroß 20 - 25 Min. In Röschen teilen.
Rot- /Weißkohl Frisch 600 g 15 - 18 Min. In kleine Stücke teilen.
Zucchini Frisch 600 g 7 - 10 Min. Scheiben.
Spinat Frisch 300 g 8 - 10 Min. Nach der Hälfte der Kochzeit wenden.
Tiefgefroren 300 g 15 - 20 Min.
Grüne Bohnen Frisch 500 g 20 - 25 Min.
Tiefgefroren 500 g 25 - 30 Min.
Erbsen Frisch 400 g 20 Min.
Tiefgefroren 400 g 25 Min.
Junge Möhren Frisch 500 g 10 Min. In feine Scheiben schneiden.
Ganze Maiskolben Frisch 500 g 30 Min.
Lauch Frisch 500 g 8 Min. In feine Scheiben schneiden.
Erbsen und Bohnen mit Schale Frisch 500 g 10 - 15 Min.
Paprika Frisch 300 g 10 - 15 Min. In breite Streifen schneiden.
Kartoffeln Frisch 600 g 20 - 25 Min. In Würfel oder Scheiben schneiden.
Neue Kartoffeln Frisch 600 g 35 - 40 Min. Abhängig von Größe und Sorte.
Klein ganz
Lauchzwiebel Frisch 400 g 8 Min.
Reis • Nudeln • Weizen
Weißer Langkornreis 150 g 300 ml 25 - 30 Min. Reis vor dem Garen waschen.
Basmati Reis 150 g 300 ml 25 Min. In kochendes Wasser geben.
Schnellkochreis 150 g 300 ml 18 - 20 Min. Bei Garzeitende mit einer
Naturreis 150 g 300 ml 35 Min. Gabel lockern.
Hirse 200 g 350 ml 10 Min. Vor dem Garen 5 Min. in koch-
endem Wasser ziehen lassen.
Weizen 150 g 300 ml 15 Min. Kochendes Wasser einfüllen.
Nudeln (Spaghetti) 200 g 400 ml 20 - 25 Min. Kochendes Wasser einfüllen.
Andere Lebensmittel
Eier Hart 6 12 - 15 Min.
Weich 6 8 - 10 Min.
Früchte Frisch 10 - 15 Min.
Aufwärmen
Fleisch Stücke 10 - 15 Min.
Nudeln 10 - 15 Min.
Gemüse 5 - 10 Min.
