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Cable Flex Tel Sell
6.
U kunt natuurlijk extra oefeningen doen om selectieve gebieden extra onder
handen te nemen, b.v. bovenlichaam, onderlichaam of de buikspieren.
7. Om echt voordeel te hebben van een aerobic workout moet u uw Cable Flex
personal gym minimaal 15-20 minuten gebruiken. Bovendien adviseren wij u om
meer herhalingen uit te voeren op een lager weerstandniveau en uw lichaam
gedurende de hele workout in beweging te houden. Breng uw gewicht steeds van
rechts naar links en weer terug door met uw tenen op de grond te tikken, zoals u
kunt zien in het deel waarbij u staat tijdens de complete lichaamsworkout op de
bijgeleverde DVD.
8. Uw Cable Flex is een alles-in-een circuit trainingstoestel. U heeft de voordelen
van een circuit training allemaal met gebruikmaking van slechts één toestel. U
kunt hiervoor gebruik maken van de speciale Cable Flex circuit kaarten.
9. Zorg dat de Cable Flex op zijn plaats blijft door tijdens het staande deel van de
workout steeds met een voet op de unit te blijven staan, of met een of twee armen
wanneer u oefeningen zittend of liggend doet.
10. Cable Flex is niet geschikt voor gebruik door kinderen.
De verschillende onderdelen van het Cable Flex pakket:
De Cable Flex wordt geleverd met alle onderdelen die u nodig heeft om een workout
voor het hele lichaam te kunnen doen.
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