480269
65
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/65
Nächste Seite
Zondag:
Ontbijt:
5 eiwitten + 1 kop gekookte havermout + ½ kop magere melk
Snack:
2 volkoren Wasa crackers + 2 parten la Vache qui rit kaas
Lunch:
Sandwich: 1 klein volkoren pitabroodje + 113 gr zoutarme ham, kalkoen
rosbief + 28 gr avocado + sla, tomaat, mosterd + 1 kleine perzik
Snack:
14 baby worteltjes + ½ kop
hummus
Diner:
113 gr gebakken mager kalkoen
marinarasaus + 1 kop gestoomde groenten
*Extra: 177 ml
vetloze yoghurt + 2 aardbeien
5 eiwitten + 1 kop gekookte havermout + ½ kop magere melk
2 volkoren Wasa crackers + 2 parten la Vache qui rit kaas
+ 1 tomaat
Sandwich: 1 klein volkoren pitabroodje + 113 gr zoutarme ham, kalkoen
rosbief + 28 gr avocado + sla, tomaat, mosterd + 1 kleine perzik
hummus
113 gr gebakken mager kalkoen
of rundvlees + 1 kop spaghetti squash + ½ kop
marinarasaus + 1 kop gestoomde groenten
vetloze yoghurt + 2 aardbeien
Gedistribueerd door:
Sandwich: 1 klein volkoren pitabroodje + 113 gr zoutarme ham, kalkoen
of magere
of rundvlees + 1 kop spaghetti squash + ½ kop
Gedistribueerd door:
Tel Sell
Bolderweg 35
1332 AZ Almere
www.telsell.com
0900-939
65

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Tel Sell Perfect Sit Up wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info