Bedienungsanleitung Terraillon Pop Easy View (Seite 14 von 88) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch)

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IMPEDANCEMETRE TERRAILLON – NOTICE D’UTILISATION

3. Comment le taux de masse graisseuse est-il estimé ?

Le taux de masse graisseuse est mesuré par une méthode appelée analyse d’Impédance bio-électrique (BIA).

Un courant électrique (sans danger) est émis d’un pied à l’autre. Lorsque le courant rencontre des cellules

graisseuses, il est ralenti. Cette résistance s’appelle l’impédance. Par conséquent, en mesurant l’impédance

électrique et en appliquant aux données un algorithme, il est possible d’estimer le taux de masse graisseuse.

Veuillez noter que le taux de masse graisseuse estimé avec le pèse-personne représente uniquement

une bonne approximation de votre masse graisseuse réelle. Il existe des méthodes cliniques d’estimation

de la masse graisseuse qui peuvent être prescrites par votre médecin.

4. Pourquoi est-il important de surveiller le taux de masse hydrique totale dans le corps ?

L’eau est un composant essentiel du corps et son niveau est l’un des indicateurs de santé. L’eau représente

environ entre 50 et 70 % du poids corporel. Elle est proportionnellement plus présente dans les tissus maigres

en comparaison aux tissus adipeux. L’eau est une substance nécessaire aux réactions biochimiques qui régulent

les fonctions du corps. L’eau donne de la forme aux cellules ; permet de maintenir la température du corps ;

assure l’hydratation de la peau et des muqueuses ; protège les organes vitaux ; lubriﬁe les articulations et

est un composant de nombreux ﬂuides corporels. La quantité d’eau dans le corps varie en fonction du niveau

d’hydratation du corps et de l’état de santé. Surveiller le niveau de masse hydrique peut constituer un outil utile

pour l’entretien de la santé. Semblable à l’estimation de la masse graisseuse, la fonction du taux de masse

hydrique totale de cet impédancemètre est basée sur la méthode BIA.

Le taux de masse hydrique totale peut varier en fonction de votre niveau d’hydratation, à savoir la quantité

d’eau que vous avez bue ou la quantité de sueur que vous avez éliminée immédiatement avant la mesure. Pour

une meilleure précision, évitez toute variation du niveau d’hydratation avant la mesure. La précision du pèse-

personne dans l’estimation du taux de masse hydrique totale diminuera également chez les individus atteints

de maladies qui ont tendance à accumuler l’eau dans le corps.

Le taux de masse hydrique totale optimal d’un individu varie en fonction de l’âge et du genre.

Le tableau de correspondance ci-dessous peut servir de guide :

Taux de masse

graisseuse

Taux de masse hydrique

totale optimal

Hommes

4 à 14 % 70 à 63 %

15 à 21 % 63 à 57 %

22 à 24 % 57 à 55 %

25 % et plus 55 à 37 %

Femmes

4 à 20 % 70 à 58 %

21 à 29 % 58 à 52 %

30 à 32 % 52 à 49 %

33 % et plus 49 à 37 %

Veuillez noter que le taux de masse hydrique totale estimé avec le pèse-personne représente uniquement

une bonne approximation de votre masse hydrique totale. Il existe des méthodes cliniques d’estimation

de la masse graisseuse qui peuvent être prescrites par votre médecin.

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