Bedienungsanleitung Timex W260-M229 (Seite 8 von 311) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch)

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1. From powered down mode, press and hold 8 for 2 seconds to turn on the watch.

2. When appears, press the  or q. A corresponding bar graph shows the

contrast level.

3. Press  to increase the contrast or q to decrease the contrast.

4. When satisﬁed with your selection, press 8 to exit contrast setting.

Initial System Setup

Time of Day

The time, date, and day of week are set by the GPS based on selections you make.

1. Press MODE until CONFIGURE displays and press q to highlight WATCH.

2. Press q and 8 and press q to select and change Time Format, Time Zone, Date Format and other watch

functions.

Language and Personal Information

To accurately measure the performance of your workouts and to assist in calculating your heart rate zones,

enter your Gender, Weight and Date of birth.

1. Press MODE until CONFIGURE appears.

2. Press q until USER INFO is highlighted, and press 8 .

3. Press  or q to select Personal and press 8 .

4. Press  or q to choose the setting group to change, then press 8 to open the setting change window.

5. Press  or q to highlight a selection in the setting change window, then press 8 to conﬁrm your

selection.

Select Language

1. Press MODE until CONFIGURE displays.

2. Press q to highlight USER INFO, then press 8 .

3. Press  or q to highlight the Language displayed, then press 8 to open the setting change window.

4. Press  or q to highlight a selection, then press 8 to conﬁrm your selection.

NOTE: If you change the language selection, the watch will go back to the initial Conﬁgure Mode display in the

revised language.

Conﬁgure Personal Settings

1. Press MODE until CONFIGURE displays.

2. Press q to highlight USER INFO, then press 8 .

3. Press  or q to highlight the setting to change, then press 8 to open the setting change window.

4. Press  or q to highlight a selection in the setting change window, then press 8 to conﬁrm

your selection.

Setting Group Adjustment

GENDER Select MALE or FEMALE.

WEIGHT Enter your weight, then press 8 to close the setting change window. The

minimum is 50. The maximum is 400.

HEIGHT Enter your height, then press BACK/PWR to close the setting change window. The

minimum is 10 and the max is 999.

DATE OF BIRTH: MONTH Select your month of birth.

DATE OF BIRTH: DAY Enter your day of birth. Press 8 to close the setting change window.

DATE OF BIRTH: YEAR Enter the year you were born. Press 8 to close the setting change window.

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Timex W260-M229 Seite 8

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