Bedienungsanleitung Timex W276-M878 Ironman Run Trainer 1.0 GPS (Seite 3 von 207) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch)

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INTRODUCTION

Congratulations on your purchase of the Timex

Ironman

Run Trainer

™

GPS watch. For ﬁrst use, please follow

these six easy steps:

1. Charge the watch

2. Load the latest ﬁrmware

3. Conﬁgure the settings

4. Acquire the GPS signal

5. Record your workout

6. Review your performance

For your convenience, we have posted the Run Trainer

™

Quick Start Guide at:

http://www.timex.com/manuals

Instructional videos are posted at: http://www.YouTube.com/TimexUSA

FEATURES OVERVIEW

• GPS–SiRFstarIV

™

technology tracks pace, speed, distance, and altitude.

• WirelessANT+

™

Radio–WirelesscapabilityenablestheRunTrainer

™

watch to connect to a Heart Rate

and/or Foot Pod sensor.

• HeartRate(HR)Sensor–Whenconnectedtoaheartratesensor,monitoryourheartratetomaintaina

level of activity that matches your personalized workout requirements.

• FootPodSensor–WhenconnectedtoaFootPodsensor,trackmultiplevaluesinyourworkoutincluding

pace, speed, distance, and cadence.

• TheINDIGLO

night-light–IlluminatesthedisplaywiththepressoftheINDIGLO

button.TheNight-Mode

featureilluminatesthedisplaywithanybuttonpress.WhenConstantOnisactive,thedisplayremains

illuminateduntiltheINDIGLO

buttonispressedagain.

OPERATIONAL BUTTONS

INDIGLO

night-light

PresstheINDIGLO

buttonatanytimetoactivatetheINDIGLO

night-light for a few seconds. Hold it to turn on

Night-Mode

feature or constant-on lighting.

Radio/Back

PressRADIOtobeginsearchingforaGPSsignal.Inamenu,pressBACKtogobacktothepreviousitem.When

settingparameterssuchastime,pressthisbuttontomovefromrighttoleftthroughtheelds.

InanyworkoutmodeorTimeofDaymode,holdRADIOtoopentheSENSORmenu.

Mode/Exit/Done

Whenintimeofdaymode,pressMODEtocyclethroughtheoperationalmodes.

Whendonewithselectinganoptioninamenuorsubmenu,pressDONEtogobacktothemenucontaining

the option.

Start/Split/Down

Inamenu,pressDOWNtoselecttheitembelowthecurrentone.

In Chrono, Interval Timer, or Timer modes, press START to start the workout. Press SPLIT to take a split while a

Chrono workout is running.

Stop/Reset/Up

Inamenu,pressUPtoselecttheitemabovethecurrentlyselectedone.

Whenthechronographrunning,pressSTOPtostoporpausethechronograph.

Ifthechronographisstopped(orpaused),holdRESETtoresetthechronograph.

Set/Menu/Select/Next

Inamenu,pressSETtoselectthecurrentoption.Thismayopenasubmenuorselecttheitemwith

a check mark.

INDIGLO

Button Stop/Reset (p)

(



) Radio/Back

Set/Menu/Select/Next ( )

Mode/Exit/Done

Start/Split/Down (q)

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Timex W276-M878 Ironman Run Trainer 1.0 GPS Seite 3

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